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作者 bombilla 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共16則
限定看板:MuscleBeach
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[問題] 請問重訓會練到體力、肺活量嗎?
[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +29
作者: jimraynor - 發表於 2017/03/08 15:58(7年前)
9Fbombilla: 沒特別想跑的話,你一直衝浪衝滿衝好衝不要停也可以練03/08 16:54
Re: [問題] 教練課訂價合理範圍
[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +5
作者: watwmark - 發表於 2017/03/06 07:27(7年前)
1Fbombilla: 我只是單純的消費者。對我來說教練們還沒證明自己能帶03/06 08:08
2Fbombilla: 給我什麼就急著要我掏錢就覺得很雞歪。然後又看到前一週03/06 08:08
3Fbombilla: 才跟其他教練學拳擊,下週就看到他拿出來教人…因為教練03/06 08:08
4Fbombilla: 素質無法量化,所以我會先觀察,如果你們有實力又夠尊03/06 08:09
5Fbombilla: 重自己的專業還是可以吸引到一些潛在客戶吧,我猜的,03/06 08:09
6Fbombilla: 我不知道我這種客群多不多就是了。03/06 08:09
[問題] 請問大家一周都上幾門有氧課程?
[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +23
作者: ABC999 - 發表於 2017/02/18 10:26(7年前)
8Fbombilla: 每天跑9K。02/18 11:05
[問題] 低速有氧與休息長的重訓有用嗎?
[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +22
作者: clark0816 - 發表於 2017/01/17 20:36(7年前)
23Fbombilla: 挑自己感覺舒服可以長期運動,不會排斥的方式做。01/17 22:49
24Fbombilla: 別在一開始就一直講效率還是技術的,運動能讓自己感到01/17 22:51
25Fbombilla: 快樂比較重要。01/17 22:51
[閒聊] 200kg 蹲舉10下可領12000
[ MuscleBeach ]92 留言, 推噓總分: +64
作者: SODAECHO1 - 發表於 2017/01/15 22:21(7年前)
56Fbombilla: 我60蹲10下可以領3333嗎?01/16 08:53
[閒聊] 大家對飲食有多麼的認真呢
[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +44
作者: howardgj94 - 發表於 2017/01/09 14:09(7年前)
55Fbombilla: 覺得算這個很累,沒在管的~01/09 19:06
56Fbombilla: 我運動就是為了能盡情的吃~體脂肪14我覺得也夠低了~~01/09 19:08
[徵人] 新店anytime fitness一起運動
[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +8
作者: tina4150 - 發表於 2016/11/26 21:38(7年前)
2Fbombilla: 那邊還滿多女生的啊!11/26 21:48
[問題] 作完 重訓 會容易餓嗎?
[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +31
作者: teac7 - 發表於 2016/11/26 13:03(7年前)
25Fbombilla: 運動完會餓很正常吧11/26 17:10
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