[問題] 作完 重訓 會容易餓嗎？

看板MuscleBeach作者 (午後紅茶)時間7年前 (2016/11/26 13:03), 編輯推噓31(31推 0噓 2→)
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重訓有三個月了 一開始作完會比較想吃 東西 現在作完重訓就洗澡睡覺 沒以前 這麼想吃 重訓久胃口會變嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.213.103 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1480136587.A.8C1.html
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我是越吃越多
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喝完高蛋白一樣超餓
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練腿特別餓。
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超級餓
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餓到可以煮完一包500克義大利麵吃光還是餓
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練腿超餓
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有重訓以後每天都很容易覺得餓
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腿日超餓，真的。
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重訓日跟隔天都超餓
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餓到爆
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我練有包含硬舉的項目會像游完泳一樣餓
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我阿嬤都比你餓
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越看推文越餓
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怎麼吃都吃不飽
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看來我練得不夠 都不會特別餓...
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不會餓+1 看來是練不夠QQ
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重訓完吃完東西一下就餓了QQ
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奇怪，我一星期三天以上90%深蹲硬舉 我就不會比較餓。
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鍵盤重訓後超餓
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重訓完超飢渴
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會 啊
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Big Three連著做完超級餓。
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222222
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買菸酒的錢都拿去買五榖、青菜、魚肉
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運動完會餓很正常吧
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每次練完都超餓 半夜12點照吃正餐量
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超餓!
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當天有沒有做都餓QQ
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餓翻
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食量變大正常啊
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不會餓才奇怪...
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看到器材，我就餓了。
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真的超餓
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