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作者 bluecsky 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共49302則

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[減肥] 想減脂變成增肌

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +9

作者: airwaves - 發表於 2024/04/07 03:19(2月前)

1^F→bluecsky: 三餐內容聽起來吃得很隨意仔細計算後肯定沒小於tdee04/07 06:51

2^F→bluecsky: 當然有可能也沒超過太多再加上你有運動所以體組成變化04/07 06:52

3^F→bluecsky: 不過肌肉其實沒增加這麼快你量測差1kg可能是因為訓練量04/07 06:52

4^F→bluecsky: 提高造成的肌肉腫脹不然才一個多月就增加1kg肌肉的話04/07 06:53

5^F→bluecsky: 你根本健美奇才不考慮往職業發展嗎?XD04/07 06:54

6^F→bluecsky: 回歸到原本問題在不熟悉怎麼抓熱量跟主要營養素之前04/07 06:54

7^F→bluecsky: 先老實的秤重或是買標示好的吧..04/07 06:54

8^F→bluecsky: 尤其文內提到的[小東西]是什麼有些高熱量密度的隨便一04/07 06:56

9^F→bluecsky: 口吃掉就一百大卡的也是不少呢04/07 06:56

[問卦] 李奧納多算是戀童癖嗎？

[ Gossiping ]22 留言, 推噓總分: +7

作者: ffdqfe - 發表於 2024/04/07 05:56(2月前)

11^F推bluecsky: 人家有錢又帥就是能讓另一半永遠凍齡123.194.132.119 04/07 06:49

[閒聊] 還有哪些適合女性吃的惡魔果實

[ C_Chat ]17 留言, 推噓總分: +12

作者: goatcheese - 發表於 2024/04/07 03:02(2月前)

10^F→bluecsky: 人人果實就能做到隨意整形自己了阿04/07 06:49

[閒聊] 藏壽司/壽司郎是靠ACG合作打趴爭鮮嗎?

[ C_Chat ]110 留言, 推噓總分: +46

作者: maple2378 - 發表於 2024/04/07 00:57(2月前)

73^F推bluecsky: 因為爭鮮是真的滿爛的如果你吃不出差距那表示你很幸福04/07 06:29

74^F→bluecsky: 雖然爭鮮母公司是海鮮大盤商,壽司郎等企業原料也跟他買04/07 06:30

75^F→bluecsky: 但是到各店頭去處理跟食材管理的手法是真的很有差距04/07 06:30

76^F→bluecsky: 光是醋飯就輸一大截外,也常常放到生魚片乾掉品質真的差04/07 06:31

Re: [閒聊] 如果想回鍋魔物獵人冰原的話

[ C_Chat ]14 留言, 推噓總分: +4

作者: thibw13ug1 - 發表於 2024/04/07 04:03(2月前)

6^F推bluecsky: 每隻都換武器應對是最佳解但是就是很煩(刷素材跟做裝)04/07 06:18

7^F→bluecsky: 所以還是乖乖學會看動作學抓出刀時間點04/07 06:18

[情報]漫畫家賺2.6億沒報稅辯「連載太忙沒空」

[ C_Chat ]358 留言, 推噓總分: +129

作者: medama - 發表於 2024/04/05 20:39(2月前)

356^F推bluecsky: 說出版社幫忙處理稅務...你也要別人同意才行阿04/07 06:02

357^F→bluecsky: 很多人又不只有版稅這一塊稅務,也不是每個人都想讓公司04/07 06:02

358^F→bluecsky: 知道自己實際有多少業外收入吧,這也算個人隱私耶04/07 06:02

[實況] 苟在女魔頭身邊 1326

[ CFantasy ]65 留言, 推噓總分: +28

作者: pnLin - 發表於 2024/04/06 00:32(2月前)

33^F推bluecsky: 這本追到600多章感覺都沒啥進展就放棄了想不到04/06 21:40

34^F→bluecsky: 1300多章居然還是這樣笑死XD04/06 21:40

37^F→bluecsky: 這作者是抓到財富密碼不想放棄這本是不是04/06 21:41

51^F推bluecsky: 女魔頭強度無限上升後開局被暗算就更加不合理了XD04/07 00:31

[Vtub] 所以兔媽那張皮只用一次喔？

[ C_Chat ]61 留言, 推噓總分: +34

作者: Ericz7000 - 發表於 2024/04/06 23:16(2月前)

3^F→bluecsky: 畫師接單有拿到錢就好了哪裡覺得可惜04/06 23:18

4^F→bluecsky: 再說pekora退休之前媽媽也不是沒機會再出來04/06 23:19

[洽特] [あいる] 我擁有後宮炮友的理由動畫化

[ AC_In ]36 留言, 推噓總分: +30

作者: tmacor1 - 發表於 2024/04/06 13:47(2月前)

28^F推bluecsky: 可惜臉的畫風跟雷火劍有點不合04/06 23:18

[劍星] MAXIM 雜誌：下列哪位擁有現實的體型？

[ C_Chat ]110 留言, 推噓總分: +83

作者: LABOYS - 發表於 2024/04/06 22:49(2月前)

35^F→bluecsky: 更別提那些sjw還故意把臉模的臉更加醜化更不現實04/06 23:13

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