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作者 blackjack0s 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共12則

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[問題] 請問痛風者的飲食和運動?

[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +26

作者: ronald736 - 發表於 2021/03/05 10:04(3年前)

46^F推blackjack0s: 普林只是一個說法近年研究果糖說可能更重要03/08 00:26

47^F→blackjack0s: 最重要是建議完全戒糖加工品肉湯海鮮湯幾個月喝一03/08 00:29

48^F→blackjack0s: 次就好運動要注意循序漸進固定慢跑的話其實不算激03/08 00:29

49^F→blackjack0s: 烈痛風是代謝不好的結果朝控制體重跟代謝拉起來就03/08 00:29

50^F→blackjack0s: 對了03/08 00:29

Fw: [閒聊] 肌肉緊繃的原因：為什麼伸展、按摩沒用？

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +16

作者: gn02595084 - 發表於 2020/02/04 16:38(4年前)

19^F推blackjack0s: 推03/09 14:56

Re: [減肥] 體脂防下降但體脂重卻沒變化? 求救

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +11

作者: reneeviolet - 發表於 2013/09/01 14:31(10年前)

2^F推blackjack0s:大哥是對的09/01 15:03

[討論] 減肥速度可以多快

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +16

作者: MA1033 - 發表於 2013/08/31 00:34(10年前)

29^F推blackjack0s:很想知道的是一堆影星為戲體重變來變去不會生病嗎08/31 13:17

30^F推blackjack0s:http://ppt.cc/2C5U08/31 13:19

[心得] 傾聽身體的聲音，尊重慾望的選擇

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +22

作者: angelxuan - 發表於 2013/07/30 00:52(10年前)

6^F推blackjack0s:原PO正妹07/30 07:22

[心得] ＢＪ４的 Before & After

[ FITNESS ]528 留言, 推噓總分: +395

作者: reneeviolet - 發表於 2013/04/12 00:18(11年前)

514^F推blackjack0s: 只有我一直以為ren是男生嗎......04/16 07:43

[徵人] 一起去中正體育館游泳!

[ FITNESS ]75 留言, 推噓總分: +1

作者: lililulu - 發表於 2012/04/04 20:04(12年前)

1^F推blackjack0s:同學推 :)04/05 00:01

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