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作者 birdyman 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共51則

限定看板：MuscleBeach

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[討論] 減脂最好的方法就是感冒

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: -7

作者: a910108 - 發表於 2024/02/23 14:11(2月前)

34^F噓birdyman: 標題屁02/24 01:07

[問題] 最小的五公斤啞鈴是什麼材質？

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +11

作者: sinkerwang40 - 發表於 2023/12/26 15:50(4月前)

4^F噓birdyman: 你問這個問題……作業自己查12/26 16:19

Re: [閒聊] 器材用一半去上廁所回來被搶

[ MuscleBeach ]81 留言, 推噓總分: +34

作者: VeryGoodBoy - 發表於 2023/12/23 00:30(4月前)

47^F推birdyman: 很有禮貌的普男很棒啊不然呢？12/23 14:42

Re: [問題] 健身戴帽子

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: -26

作者: vamwill - 發表於 2023/12/21 18:13(4月前)

13^F噓birdyman: 不就是為了外貌（耍帥）而戴帽子健身？不然還有什麼？12/21 23:18

18^F→birdyman: 去健身放鬼混本來就是常態尤其是戴帽子去的更是12/21 23:20

23^F噓birdyman: 承認戴帽子健身就是為了外貌（耍帥）很難嗎？12/21 23:23

25^F噓birdyman: 我還看過女生穿v領運動內衣＋超短熱褲健身立刻去櫃檯12/21 23:27

26^F→birdyman: 檢舉男女都一樣12/21 23:27

53^F噓birdyman: 男生下次穿洞洞裝＋三角泳褲去健身房凸顯兩性平等12/22 18:17

[閒聊] 天氣冷來杯熱蛋白吧!

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +23

作者: jacokon - 發表於 2023/12/21 18:53(4月前)

16^F→birdyman: 我喝高蛋白不是為了享受口味或是愛好這些都不重要12/22 00:02

Re: [問題] 健身戴帽子

[ MuscleBeach ]131 留言, 推噓總分: +53

作者: ANGELB - 發表於 2023/12/19 16:28(4月前)

2^F推birdyman: 戴帽子＝沒認真健身，來耍帥的。健身會很熱，大量流汗。12/19 17:01

3^F→birdyman: 尤其是頭部會發熱。除非你是職業選手，為了脫水12/19 17:01

19^F推birdyman: 健身不流汗那表示你休息太久或重量不夠12/19 17:46

20^F推birdyman: 平心而論健身房很多人都不流汗因為都在聊天看手機12/19 17:48

21^F噓birdyman: 健身房還有很多穿厚外套健身組間休息10分鐘身體很冷12/19 17:51

[閒聊] 體重下降很慢

[ MuscleBeach ]66 留言, 推噓總分: +28

作者: wubaia - 發表於 2023/12/18 17:31(4月前)

43^F推birdyman: 體脂降夠低了越減越難啊12/19 10:25

[問題] 健身戴帽子

[ MuscleBeach ]157 留言, 推噓總分: +73

作者: zasxdc1234 - 發表於 2023/12/13 16:32(4月前)

9^F推birdyman: 還看過男生戴墨鏡女生穿運動內衣12/13 17:16

Re: [閒聊] 請問大家練腿會變胖嗎？

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: -1

作者: n9n9n9n9n91 - 發表於 2023/12/13 10:33(4月前)

1^F→birdyman: 所以農夫走路不做功不會消耗能量沒效果……12/13 14:37

2^F→birdyman: 根據熱力學第一定律你需要隔絕外界的熱不曬太陽不吹冷12/13 14:43

3^F→birdyman: 氣才能達到能量守恆試試看抽真空如何？12/13 14:43

[問題] 肩膀莫名其妙會痛

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +11

作者: lio293123 - 發表於 2023/12/13 13:04(4月前)

7^F推birdyman: 我做肩膀的時候熱身是一般的兩倍12/13 14:35

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