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作者 bellas 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共922則

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[問題] 緊身運動衣的必要？

[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +24

作者: makoto520 - 發表於 2023/10/19 10:13(6月前)

70^F→bellas: 很必要我愛看XD10/21 16:33

[閒聊] 操場跑步鎖定比較厲害的人,跟著後面跑~

[ FITNESS ]88 留言, 推噓總分: +26

作者: MrTaxes - 發表於 2023/10/21 09:40(6月前)

25^F推bellas: 跟後面我隨意有碰過跟旁邊的直接甩開10/21 16:32

26^F→bellas: 她有講一下但很怪10/21 16:32

[減肥] 新手減肥準備結婚

[ FITNESS ]295 留言, 推噓總分: +86

作者: p76890 - 發表於 2023/10/05 00:13(7月前)

214^F推bellas: 藥有思樂康嗎？有的話劑量多少這顆最可能讓您胖10/06 19:56

215^F→bellas: 200mg還是25mg 正常會搭這顆輔助10/06 19:57

216^F推bellas: 食欲會增加而已所以有這顆容易胖您早餐份量特別多萬用藥10/06 20:01

217^F→bellas: 是不是有這顆？10/06 20:01

218^F→bellas: 還有水ㄧ天喝多少？10/06 20:03

219^F→bellas: 您公司便當的內容？10/06 20:04

220^F推bellas: 你纖維看起來不夠排便正常嗎？說不定是4kg的宿便阿10/06 20:09

[閒聊] 要當個健康的瘦子還是開心的胖子

[ FITNESS ]149 留言, 推噓總分: +56

作者: oscer0204 - 發表於 2023/09/25 22:18(7月前)

133^F推bellas: 不舉的中年人很多因爲三高台灣中年男人不舉的蠻多09/30 06:03

[問題] 不知道為什麼看起來越來越胖

[ FITNESS ]308 留言, 推噓總分: +72

作者: shore199006 - 發表於 2023/09/09 18:47(7月前)

234^F推bellas: 這種吃法怎會不胖 XD 還下午茶XD09/11 22:10

[閒聊] 最便宜的蛋白質來源？

[ FITNESS ]65 留言, 推噓總分: +31

作者: akiranon - 發表於 2023/07/20 19:00(9月前)

47^F推bellas: 蝦皮（吃的蝦皮）07/24 05:55

48^F→bellas: 豆漿自己打豆漿機隨便可加入黑芝麻豆渣不要濾掉直接一07/24 06:12

49^F→bellas: 起喝07/24 06:12

50^F→bellas: 蟲蟲（認真）07/24 06:16

51^F→bellas: 紫菜07/24 06:22

52^F→bellas: 板豆腐不要其它種07/24 06:26

53^F→bellas: 黑芝麻需打碎不然大概就隔天見了07/24 06:27

54^F→bellas: 蛋蛋07/24 06:28

[減肥] 高體脂泡芙人減肥

[ FITNESS ]160 留言, 推噓總分: +71

作者: coke123tw - 發表於 2023/05/24 17:10(11月前)

148^F推bellas: 喝水只是活著ㄧ定要而已不養成習慣就永遠還是會喝飲料05/26 18:00

[討論] 如果愛喝酒又想減肥這樣可行嗎?

[ FITNESS ]335 留言, 推噓總分: +26

作者: eddisontw - 發表於 2023/03/09 22:41(1年前)

96^F推bellas: 喝酒是可以減不過有成癮嗎？以前是20年多一些的酒鬼也是03/12 20:19

97^F→bellas: 運動狂高中就開始喝了一瓶竹葉青當年一瓶45 有成癮最好03/12 20:19

98^F→bellas: 戒掉我喝酒是不配東西吃的我是那種能只喝酒完全不吃東西03/12 20:19

99^F→bellas: 的人最多兩個禮拜過斷住是喝了兩個禮拜那天早上有事要開03/12 20:20

100^F→bellas: 車就帶人看病在診所突然眼前一黑失去意識倒下去護理師03/12 20:20

101^F→bellas: 馬上拿糖果給我吃因爲帶人看病我快昏倒就去要一顆要到03/12 20:20

102^F→bellas: 第三顆護理師說她最後一顆了醫師順便問我是不是有糖尿病03/12 20:20

103^F→bellas: 我說我只是兩個禮拜都沒吃東西已有成癮還是戒掉比較好不03/12 20:20

104^F→bellas: 然啤酒別喝那可能多個痛風太淡要喝太多就六到九個月完03/12 20:20

105^F→bellas: 全不喝身體就不習慣酒了我現在只有心情很好時才會喝不03/12 20:20

106^F→bellas: 然就算喝也常喝點就不想喝了常想說晚上喝酒好了結果酒買03/12 20:20

107^F→bellas: 了也沒喝現在家裏有8瓶whiskey03/12 20:20

108^F→bellas: 成癮最基本就沒喝的話ㄧ睡著就開始會盜汗ㄧ開始出現禁斷03/12 20:25

109^F→bellas: 症狀就醒了這ㄧ定有如果是因爲失眠才靠喝酒的話不要靠03/12 20:25

110^F→bellas: 喝酒睡喝酒睡很淺眠喝久了最常見就頭皮發炎03/12 20:25

111^F→bellas: 不過我完全不吃糖份03/12 20:28

112^F→bellas: 不當酒桶時就變水桶03/12 20:28

113^F→bellas: 然後體力有喝沒喝是有差不少不過以前是酒鬼時我體能有03/12 20:31

114^F→bellas: 喝酒還是能體力耗到回家坐著坐著就睡著了（有旁人在聊天03/12 20:31

115^F→bellas: ）03/12 20:31

116^F→bellas: 我外公ㄧ輩子酒鬼 103歲無疾而終還有兩個舅舅正努力想破03/12 20:36

117^F→bellas: 記錄我的年代不能天天非喝不可誤過大事03/12 20:36

118^F→bellas: 世大運時女籃爭銅那場我擺一瓶高梁看贏就喝輸就不喝03/12 20:43

119^F→bellas: 那晚那一瓶不夠了再補兩瓶我難得喝到我酒量上限了約1公03/12 20:43

120^F→bellas: 升的高梁這種量我和我一個酒鬼大伯聚餐才會喝到最後兩人03/12 20:43

121^F→bellas: 一人一公杯高梁一起乾了開心散會03/12 20:43

122^F→bellas: 不然我以前都晚上在家自己喝除非有能人能和我一起喝得盡03/12 20:45

123^F→bellas: 興的人03/12 20:45

124^F→bellas: 本來最有希望破我外公紀錄的是我舅公老了身體沒甚麼病只03/12 20:49

125^F→bellas: 是86歲突然發現肺癌就死了我舅舅們有慢性病聽到是肺癌03/12 20:49

126^F→bellas: 時有點怪怎麼不是肝癌 86了走得快也好03/12 20:49

127^F→bellas: 本來是農夫種到後來變教別人怎麼種可能以前農藥沒事弄吧03/12 20:53

128^F→bellas: 如果天生沒這種體質還是別喝了我都有朋友懷疑我怎麼ㄧ直03/12 20:56

129^F→bellas: 好好的她看了我喝了幾次酒就說別人像你這樣喝早死了03/12 20:56

130^F→bellas: 我有這種體質都戒了03/12 20:56

131^F→bellas: 每天非喝不可其實很痛苦不是我喝酒是酒喝我了03/12 20:57

140^F推bellas: 體能ㄧ定喝酒會變差喝一點酒那是興奮劑喝多了就變鎮定03/13 08:35

141^F→bellas: 劑所以我有個表弟以前是運動員國手他在家的話晚上會陪03/13 08:35

142^F→bellas: 他爸喝一點只是他的量要節制就陪喝一點聚餐時他就不用03/13 08:35

143^F→bellas: 了陪長輩喝酒是我最樂意的事他大學時是有說他的原住民同03/13 08:35

144^F→bellas: 學喝了更猛喝少是興奮劑量怎樣叫多叫少看個人體質他皮03/13 08:35

145^F→bellas: 膚膚色和我一樣有遺傳到我外公他應該酒量也天生好只是他03/13 08:35

146^F→bellas: 是運動員在家的話晚上陪老爸喝一點就白的和白人一樣他03/13 08:35

147^F→bellas: 大學寒暑假都去打工當救生員我沒看他曬黑過我當個兵總算03/13 08:35

148^F→bellas: 曬黑了一點結果我媽說和親戚說他當個兵總算曬黑了一點才03/13 08:36

149^F→bellas: 退伍一下又白回來我上成功嶺時我回家我爸就跑來看我有沒03/13 08:36

150^F→bellas: 曬黑我媽知道一個月太短真當兵當完那次原來才知我媽也03/13 08:36

151^F→bellas: 希望我黑點不過我心想老媽我不就長得像妳嗎妳一輩子還03/13 08:36

152^F→bellas: 不是那麼白03/13 08:36

153^F→bellas: 我以前是酒鬼體能變差是沒差我變差還是好03/13 08:37

154^F→bellas: 反正能到我要的運動量體力耗盡03/13 08:37

155^F→bellas: 沒有神人常喝會不影響體能的我以前天天喝當然有影響但03/13 08:41

156^F→bellas: 運動量還是能到我要的那變差也沒差我又不是我表弟要常03/13 08:42

157^F→bellas: 比賽運動員差一點可能就金牌變沒牌了03/13 08:42

158^F→bellas: 國際賽他六面金牌一面銀牌一面銅牌他要和他爸一起沒事03/13 08:43

159^F→bellas: 一起喝不節制那大蓋沒牌了03/13 08:43

163^F推bellas: 不影響體能那是錯覺少量的酒精是興奮劑多了才變鎮定劑03/14 19:11

164^F→bellas: 工地的人喝喝阿比喝罐啤酒上工就只是要興奮劑的效果正常03/14 19:11

165^F→bellas: 不會喝多03/14 19:12

166^F→bellas: 唸研究所時我室友一個主唱一個吉它手有次晚上回去主唱和03/14 19:41

167^F→bellas: 我說等等要破200了嗎那吉它手直接說他酒還沒喝夠破不了203/14 19:41

168^F→bellas: 00啦就把大黃蜂節拍彈到超過200以上手習慣喝酒彈他應該03/14 19:41

169^F→bellas: 是早聽出來了晚上剛開始練時比較慢有點快不起來等酒到03/14 19:41

170^F→bellas: 一定量時極速才能出來然後晚上快12點酒也喝得差不多了手03/14 19:42

171^F→bellas: 也累了洗澡睡覺03/14 19:42

172^F→bellas: 因爲酒還沒喝夠前正常彈法明顯常跟不突然掃弦的速度03/14 19:43

173^F→bellas: 那主唱女友有次問他學長爲何能彈那麼快答案他吉它手根本03/14 19:46

174^F→bellas: 知道他還沒事看怎麼練他的吉它手只是不會掃基本功夠紮03/14 19:46

175^F→bellas: 實就行03/14 19:46

176^F→bellas: 他連我會彈古典吉它都聽出來了我懶得吉它換來換去直接用03/14 19:51

177^F→bellas: 電吉它彈難得有人發現03/14 19:51

178^F→bellas: 就我游泳時游約20份鍾開始我左手手指頭大概會可能抽筋就03/15 01:52

179^F→bellas: 自己知道盡量不抽筋反正等我身體麻痹了就沒事了游泳約2x03/15 01:52

180^F→bellas: 分鍾開始麻痹以前還打籃球打太久籃球左手手指也是練琴會03/15 01:52

181^F→bellas: 很快累我自己去拿顆籃球練球就基本上至少先跑個至少3000m03/15 01:52

182^F→bellas: 再練球03/15 01:52

183^F→bellas: 有兩次游到游完約過四個鐘頭後左腳突然掰咖身體麻痹了03/15 01:54

184^F→bellas: 受傷了沒感覺等麻痹退了直接掰咖03/15 01:54

185^F→bellas: 都是左腳就可能我左撇子的關係03/15 01:55

186^F→bellas: 我國中就運動到身體會自動麻痹了所以跑步會不自覺越跑越03/15 01:58

187^F→bellas: 快只是不是短跑要控制一下速度03/15 01:58

188^F→bellas: 因爲我身體會自動麻痹所以酒的影響在運動時其實不大是運03/15 02:00

189^F→bellas: 動完等身體不麻痹後才突然有感覺03/15 02:01

190^F→bellas: 我體能就大學和不認識的人報隊打籃球有次有個才看我第一03/15 02:07

191^F→bellas: 次跳起來想蓋他火鍋就在懷疑我是不是體保生了速度跟得上03/15 02:07

192^F→bellas: 校隊等級小後衛的速度只是和校隊打變只有我一個人在守全03/15 02:07

193^F→bellas: 部對手沒辦法其它人跑跑就沒力了和一般人打球直接用速03/15 02:08

194^F→bellas: 度過人了假動作都懶得用了03/15 02:08

195^F→bellas: 只是大學時系上比賽我們班就奇怪沒人超過180 第一次比賽前03/15 02:36

196^F→bellas: 我被叫去打中鋒我直接抗議我平常雖然防守時常在籃下通03/15 02:36

197^F→bellas: 常我在搶籃板可是進功時我誰看都知道是後衛我178 第一次03/15 02:36

198^F→bellas: 我抗議還有兩個179的怎麼不叫他們打中鋒當然我也不可能03/15 02:36

199^F→bellas: 和162的人去搶打pg的位置但至少打前鋒馬叫我打去中鋒進03/15 02:36

200^F→bellas: 功我根本不會打那就乖乖去卡位搶籃板做苦功那次我抗議03/15 02:36

201^F→bellas: 他直接捶我胸部說只有你夠壯好吧那我就直接把對手中鋒03/15 02:36

202^F→bellas: 直接頂到都進不了禁區有次和校隊打被虐到受不了直接和03/15 02:36

203^F→bellas: 我同學球直接給我我自幹平常我不太自幹的我一個要守三03/15 02:36

204^F→bellas: 個當然被虐直接自幹至少終於還輸得不太難看 6：3 他們也03/15 02:37

205^F→bellas: 打到無聊了說要不要打全場那好阿那一下他們看起來打pg03/15 02:37

206^F→bellas: 的就發現我連手都不用動就站好位置就直接把和我身高差不03/15 02:37

207^F→bellas: 多的直接頂得進不了禁區了直接說卡位卡得好我對一般人力03/15 02:37

208^F→bellas: 量會屌虐加速度超快第一步校隊等級的都能直接過得了只是03/15 02:37

209^F→bellas: 平常和一般人打時我第二部就慢下來了第一次和校隊打直03/15 02:37

210^F→bellas: 接還是第一步就過了但上籃時他後面已經追上來直接從後面03/15 02:37

211^F→bellas: 巴掉然後說你第一步很快但第二步太慢了後來就知道要看03/15 02:37

212^F→bellas: 一下隊手等級看第二步能不能慢下來輕鬆上籃正式比賽就不03/15 02:37

213^F→bellas: 會這麼隨便了該做的都做我能罰球線直接起跳上籃 1996-9703/15 02:38

214^F→bellas: 只是大學時系上比賽我們班就奇怪沒人超過180 第一次比賽前03/15 02:38

215^F→bellas: 我被叫去打中鋒我直接抗議我平常雖然防守時常在籃下通03/15 02:38

216^F→bellas: 常我在搶籃板可是進功時我誰看都知道是後衛我178 第一次03/15 02:38

217^F→bellas: 我抗議還有兩個179的怎麼不叫他們打中鋒當然我也不可能03/15 02:38

218^F→bellas: 和162的人去搶打pg的位置但至少打前鋒馬叫我打去中鋒進03/15 02:38

219^F→bellas: 功我根本不會打那就乖乖去卡位搶籃板做苦功那次我抗議03/15 02:38

220^F→bellas: 他直接捶我胸部說只有你夠壯好吧那我就直接把對手中鋒03/15 02:38

221^F→bellas: 直接頂到都進不了禁區有次和校隊打被虐到受不了直接和03/15 02:38

222^F→bellas: 我同學球直接給我我自幹平常我不太自幹的我一個要守三03/15 02:39

223^F→bellas: 個當然被虐直接自幹至少終於還輸得不太難看 6：3 他們也03/15 02:39

224^F→bellas: 打到無聊了說要不要打全場那好阿那一下他們看起來打pg03/15 02:39

225^F→bellas: 的就發現我連手都不用動就站好位置就直接把和我身高差不03/15 02:39

226^F→bellas: 多的直接頂得進不了禁區了直接說卡位卡得好我對一般人力03/15 02:39

227^F→bellas: 量會屌虐加速度超快第一步校隊等級的都能直接過得了只是03/15 02:39

228^F→bellas: 平常和一般人打時我第二部就慢下來了第一次和校隊打直03/15 02:39

229^F→bellas: 接還是第一步就過了但上籃時他後面已經追上來直接從後面03/15 02:39

230^F→bellas: 巴掉然後說你第一步很快但第二步太慢了後來就知道要看03/15 02:39

231^F→bellas: 一下隊手等級看第二步能不能慢下來輕鬆上籃正式比賽就不03/15 02:40

232^F→bellas: 會這麼隨便了該做的都做我能罰球線直接起跳上籃 1996-9703/15 02:40

233^F→bellas: 只是大學時系上比賽我們班就奇怪沒人超過180 第一次比賽前03/15 02:40

234^F→bellas: 我被叫去打中鋒我直接抗議我平常雖然防守時常在籃下通03/15 02:40

235^F→bellas: 常我在搶籃板可是進功時我誰看都知道是後衛我178 第一次03/15 02:40

236^F→bellas: 我抗議還有兩個179的怎麼不叫他們打中鋒當然我也不可能03/15 02:40

237^F→bellas: 和162的人去搶打pg的位置但至少打前鋒馬叫我打去中鋒進03/15 02:40

238^F→bellas: 功我根本不會打那就乖乖去卡位搶籃板做苦功那次我抗議03/15 02:40

239^F→bellas: 他直接捶我胸部說只有你夠壯好吧那我就直接把對手中鋒03/15 02:40

240^F→bellas: 直接頂到都進不了禁區有次和校隊打被虐到受不了直接和03/15 02:41

241^F→bellas: 我同學球直接給我我自幹平常我不太自幹的我一個要守三03/15 02:41

242^F→bellas: 個當然被虐直接自幹至少終於還輸得不太難看 6：3 他們也03/15 02:41

243^F→bellas: 打到無聊了說要不要打全場那好阿那一下他們看起來打pg03/15 02:41

244^F→bellas: 的就發現我連手都不用動就站好位置就直接把和我身高差不03/15 02:41

245^F→bellas: 多的直接頂得進不了禁區了直接說卡位卡得好我對一般人力03/15 02:41

246^F→bellas: 量會屌虐加速度超快第一步校隊等級的都能直接過得了只是03/15 02:41

247^F→bellas: 平常和一般人打時我第二部就慢下來了第一次和校隊打直03/15 02:41

248^F→bellas: 接還是第一步就過了但上籃時他後面已經追上來直接從後面03/15 02:41

249^F→bellas: 巴掉然後說你第一步很快但第二步太慢了後來就知道要看03/15 02:42

250^F→bellas: 一下隊手等級看第二步能不能慢下來輕鬆上籃正式比賽就不03/15 02:42

251^F→bellas: 會這麼隨便了該做的都做我能罰球線直接起跳上籃 1996-9703/15 02:42

252^F→bellas: 只是大學時系上比賽我們班就奇怪沒人超過180 第一次比賽前03/15 02:46

253^F→bellas: 我被叫去打中鋒我直接抗議我平常雖然防守時常在籃下通03/15 02:46

254^F→bellas: 常我在搶籃板可是進功時我誰看都知道是後衛我178 第一次03/15 02:46

255^F→bellas: 我抗議還有兩個179的怎麼不叫他們打中鋒當然我也不可能03/15 02:46

256^F→bellas: 和162的人去搶打pg的位置但至少打前鋒馬叫我打去中鋒進03/15 02:46

257^F→bellas: 功我根本不會打那就乖乖去卡位搶籃板做苦功那次我抗議03/15 02:46

258^F→bellas: 他直接捶我胸部說只有你夠壯好吧那我就直接把對手中鋒03/15 02:46

259^F→bellas: 直接頂到都進不了禁區有次和校隊打被虐到受不了直接和03/15 02:46

260^F→bellas: 我同學球直接給我我自幹平常我不太自幹的我一個要守三03/15 02:46

261^F→bellas: 個當然被虐直接自幹至少終於還輸得不太難看 6：3 他們也03/15 02:47

262^F→bellas: 打到無聊了說要不要打全場那好阿那一下他們看起來打pg03/15 02:47

263^F→bellas: 的就發現我連手都不用動就站好位置就直接把和我身高差不03/15 02:47

264^F→bellas: 多的直接頂得進不了禁區了直接說卡位卡得好我對一般人力03/15 02:47

265^F→bellas: 量會屌虐加速度超快第一步校隊等級的都能直接過得了只是03/15 02:47

266^F→bellas: 平常和一般人打時我第二部就慢下來了第一次和校隊打直03/15 02:47

267^F→bellas: 接還是第一步就過了但上籃時他後面已經追上來直接從後面03/15 02:47

268^F→bellas: 巴掉然後說你第一步很快但可惜第二步太慢了後來就知道03/15 02:47

269^F→bellas: 要看一下隊手等級看第二步能不能慢下來輕鬆上籃正式比賽03/15 02:47

270^F→bellas: 就不會這麼隨便了該做的都做我能罰球線直接起跳上籃 19903/15 02:48

271^F→bellas: 只是大學時系上比賽我們班就奇怪沒人超過180 第一次比賽前03/15 02:51

272^F→bellas: 我被叫去打中鋒我直接抗議我平常雖然防守時常在籃下通03/15 02:51

273^F→bellas: 常我在搶籃板可是進功時我誰看都知道是後衛我178 第一次03/15 02:51

274^F→bellas: 我抗議還有兩個179的怎麼不叫他們打中鋒當然我也不可能03/15 02:51

275^F→bellas: 和162的人去搶打pg的位置但至少打前鋒馬叫我打去中鋒進03/15 02:51

276^F→bellas: 功我根本不會打那就乖乖去卡位搶籃板做苦功那次我抗議03/15 02:51

277^F→bellas: 他直接捶我胸部說只有你夠壯好吧那我就直接把對手中鋒03/15 02:51

278^F→bellas: 直接頂到都進不了禁區有次和校隊打被虐到受不了直接和03/15 02:51

279^F→bellas: 我同學球直接給我我自幹平常我不太自幹的我一個要守三03/15 02:51

280^F→bellas: 個當然被虐直接自幹至少終於還輸得不太難看 6：3 他們也03/15 02:52

281^F→bellas: 打到無聊了說要不要打全場那好阿那一下他們看起來打pg03/15 02:52

282^F→bellas: 的就發現我連手都不用動就站好位置就直接把和我身高差不03/15 02:52

283^F→bellas: 多的直接頂得進不了禁區了直接說卡位卡得好我對一般人力03/15 02:52

284^F→bellas: 量會屌虐加速度超快第一步校隊等級的都能直接過得了只是03/15 02:52

285^F→bellas: 平常和一般人打時我第二部就慢下來了第一次和校隊打直03/15 02:52

286^F→bellas: 接還是第一步就過了但上籃時他後面已經追上來直接從後面03/15 02:52

287^F→bellas: 巴掉然後說你第一步很快但可惜第二步太慢了後來就知道03/15 02:52

288^F→bellas: 要看一下對手等級看第二步能不能慢下來輕鬆上籃正式比賽03/15 02:52

289^F→bellas: 就不會這麼隨便了該做的都做我能罰球線直接起跳上籃 19903/15 02:53

290^F→bellas: 只是大學時系上比賽我們班就奇怪沒人超過180 第一次比賽前03/15 02:56

291^F→bellas: 我被叫去打中鋒我直接抗議我平常雖然防守時常在籃下通03/15 02:56

292^F→bellas: 常我在搶籃板可是進功時我誰看都知道是後衛我178 第一次03/15 02:56

293^F→bellas: 我抗議還有兩個179的怎麼不叫他們打中鋒當然我也不可能03/15 02:57

294^F→bellas: 和162的人去搶打pg的位置但至少打前鋒馬叫我打去中鋒進03/15 02:57

295^F→bellas: 功我根本不會打那就乖乖去卡位搶籃板做苦功那次我抗議03/15 02:57

296^F→bellas: 他直接捶我胸部說只有你夠壯好吧那我就直接把對手中鋒03/15 02:57

297^F→bellas: 直接頂到都進不了禁區有次和校隊打被虐到受不了直接和03/15 02:57

298^F→bellas: 我同學球直接給我我自幹平常我不太自幹的我一個要守三03/15 02:57

299^F→bellas: 個當然被虐直接自幹至少終於還輸得不太難看 6：3 他們也03/15 02:57

300^F→bellas: 打到無聊了說要不要打全場那好阿那一下他們看起來打pg03/15 02:57

301^F→bellas: 的就發現我連手都不用動就站好位置就直接把和我身高差不03/15 02:57

302^F→bellas: 多的直接頂得進不了禁區了直接說卡位卡得好我對一般人力03/15 02:58

303^F→bellas: 量會屌虐加速度超快第一步校隊等級的都能直接過得了只是03/15 02:58

304^F→bellas: 平常和一般人打時我第二部就慢下來了第一次和校隊打直03/15 02:58

305^F→bellas: 接還是第一步就過了但上籃出手後時他後面已經追上來直接03/15 02:58

306^F→bellas: 從後面巴掉然後說你第一步很快但可惜第二步太慢了後來03/15 02:58

307^F→bellas: 就知道要看一下對手等級看第二步能不能慢下來輕鬆上籃正03/15 02:58

308^F→bellas: 式比賽就不會這麼隨便了該做的都做我能罰球線直接起跳上03/15 02:58

309^F→bellas: 只是大學時系上比賽我們班就奇怪沒人超過180 第一次比賽前03/15 03:05

310^F→bellas: 我被叫去打中鋒我直接抗議我平常雖然防守時常在籃下通03/15 03:05

311^F→bellas: 常我在搶籃板可是進功時我誰看都知道是後衛我178 第一次03/15 03:05

312^F→bellas: 我抗議還有兩個179的怎麼不叫他們打中鋒當然我也不可能03/15 03:05

313^F→bellas: 和162的人去搶打pg的位置但至少打前鋒馬叫我打去中鋒進03/15 03:05

314^F→bellas: 功我根本不會打那就乖乖去卡位搶籃板做苦功那次我抗議03/15 03:05

315^F→bellas: 他直接捶我胸部說只有你夠壯好吧那我就直接把對手中鋒03/15 03:06

316^F→bellas: 直接頂到都進不了禁區有次和校隊打被虐到受不了直接和03/15 03:06

317^F→bellas: 我同學說球直接給我我自幹平常我不太自幹的我一個要守03/15 03:06

318^F→bellas: 三個當然被虐直接自幹至少終於還輸得不太難看 6：3 他們03/15 03:06

319^F→bellas: 也打到無聊了說要不要打全場那好阿那一下他們看起來打p03/15 03:06

320^F→bellas: g的就發現我連手都不用動就站好位置就直接把和我身高差不03/15 03:06

321^F→bellas: 多的直接頂得進不了禁區了直接說卡位卡得好我對一般人力03/15 03:06

322^F→bellas: 量會屌虐加速度超快第一步校隊等級的都能直接過得了只是03/15 03:06

323^F→bellas: 平常和一般人打時我第二部就慢下來了第一次和校隊打直03/15 03:06

324^F→bellas: 接還是第一步就過了但上籃出手後時他後面已經追上來直接03/15 03:06

325^F→bellas: 從後面巴掉然後說你第一步很快但可惜第二步太慢了後來03/15 03:07

326^F→bellas: 就知道要看一下對手等級看第二步能不能慢下來輕鬆上籃正03/15 03:07

327^F→bellas: 式比賽就不會這麼隨便了該做的都做我能罰球線直接起跳上03/15 03:07

[問題] 男性女乳可以減肥改善嗎

[ FITNESS ]73 留言, 推噓總分: +31

作者: bijosa - 發表於 2022/12/27 14:38(1年前)

66^F推bellas: 看過努力練的大概有c吧一點用都沒有連看好幾年12/29 07:30

[邊緣] 為何日本年輕世代開始「脫酒精」？

[ FITNESS ]61 留言, 推噓總分: +24

作者: charles0939 - 發表於 2022/12/18 13:32(1年前)

30^F推bellas: 日韓社交應酬喝成那樣本來就神經病12/19 01:44

31^F→bellas: 我愛喝酒也不和別人喝等等還要照顧別人12/19 01:46

32^F→bellas: 反正正常人也不敢和我喝12/19 01:47

33^F→bellas: 正常在躲家裏喝喝喝睡覺12/19 01:48

34^F→bellas: 大概七八年前知道韓國公司主管會逼孕婦喝這真神經病12/19 01:50

35^F→bellas: 以個朋友去三星當業務後就是天天喝酒吃飯12/19 01:52

36^F→bellas: 第一天晚上受不了打給我叫我每隔五分鍾打給他一次讓他躲12/19 01:55

48^F推bellas: Samsung的業務們天天和科技業的工程師吃飯喝酒啊就還不簡12/19 19:48

49^F→bellas: 單喝了講話容易不小心12/19 19:48

50^F→bellas: 酒鬼可去Samsung當業務我愛喝那樣喝根本不爽回家自己做12/19 19:50

51^F→bellas: 喜歡做的事邊做邊喝12/19 19:50

52^F→bellas: 日本其實還好點韓國根本變態有病12/19 19:53

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