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作者 bebetterdoc 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共13則
限定看板:FITNESS
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[閒聊] 7分鐘運動到底有多猛? 可以說一下嗎?
[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: +17
作者: bebetterdoc - 發表於 2014/07/15 16:09(9年前)
7Fbebetterdoc:是喔 所以效果應該算不錯囉?07/15 16:35
[閒聊] 2個禮拜把身材變好的運動量要多大?
[ FITNESS ]83 留言, 推噓總分: +20
作者: bebetterdoc - 發表於 2014/05/26 16:38(10年前)
4Fbebetterdoc:謝謝大家 應該說 只要把鬆垮垮的情況改善就好05/26 16:43
5Fbebetterdoc:是否應該盡量加強慢跑時間跟次數05/26 16:43
19Fbebetterdoc:我大概這三個月比較沒在運動05/26 16:58
20Fbebetterdoc:那如何快速改善臉部腫腫的問題 慢跑後不喝水的話有用?05/26 16:58
[閒聊] 登階板跟X-bike只能選一個的話,選哪個?
[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +9
作者: bebetterdoc - 發表於 2013/05/11 18:56(11年前)
2Fbebetterdoc:可是沒有夠面積的東西 用板凳做過 有點小05/11 19:26
Re: [問題] 騎x-bike的姿勢
[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +22
作者: aliciahericc - 發表於 2013/01/15 11:39(11年前)
18Fbebetterdoc:未必是業績壓力吧? 國外門診一診看少少人,國內一診有01/15 12:58
19Fbebetterdoc:數十甚至上百人掛號,跟病患就醫習慣不同也有一定關係01/15 12:58
20Fbebetterdoc:不過還是感謝a大提供超詳細的說明給大家01/15 12:59
[閒聊] 「登階運動」為什麼好像不流行?
[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +15
作者: bebetterdoc - 發表於 2012/03/10 22:22(12年前)
2Fbebetterdoc:不過像其他室內運動也都蠻重複動作的呀@@?03/10 22:28
3Fbebetterdoc:所以除了比較單調之外,登階運動還算可以囉?03/10 22:28
24Fbebetterdoc:但是為什麼大家比較喜歡慢跑或是X-bike之類的呢@@?03/11 09:29
25Fbebetterdoc:登階無聊,不過慢跑之類的動作也是蠻重複的呀?03/11 09:29
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