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1F推:當然是相信衛生署阿!那些成份登記還是廠42.73.139.216 03/22 21:11
2F→:商自己提供的阿!42.73.139.216 03/22 21:12
15F推:運動表現不是只受肌肉量的影響押~技巧、心肺都是因素。另外03/22 20:57
16F→:有人節食的不良反應會是容易累、精神不好、易感冒等等。還03/22 20:58
17F→:有肚子不餓不見得就夠喔!消化不好、胃比較小或壓力、忙碌03/22 21:00
18F→:等等都會讓人肚子不餓壓~瘦身不是目的,只是健康的過程麻~03/22 21:02
3F推:不會耶!我雙腳肩同寬,可以蹲到大腿平行地面。會不會是核03/21 17:47
4F→:心不夠?我好像也是慢慢練,有一天才突然被朋友説居然可以03/21 17:49
5F→:蹲這麼低。還有扁平足、青蛙腿也有可能會是障礙?!03/21 17:51
35F推:推薦台北市的各區運動中心03/18 10:02
10F→:我覺得是效率的問題耶!一般人沒法一天8小時一週6天的練03/17 18:55
7F推:推樓上....可能要跟量販店的經理or課長有交情吧03/15 22:07
4F→:全力衝刺、強度很高的運動,停下來會眼冒金星很常見阿!又03/14 15:27
5F→:不見得是吃太少。籃球隊的確很愛練間歇...但常常加上急轉向03/14 15:29
6F→:To 原po 你的菜單應該還不算HITT, 強度不夠強。但是不建議03/14 15:32
7F→:直上HITT, 強度突然拉太高怕膝蓋會受傷阿(我就是) 但就算不03/14 15:34
8F→:是HITT也沒關係押!有運動就很棒拉!開心、持續最重要麻。03/14 15:35
2F推:台灣的話,南僑也有出,不過不用撕直接微波,也好吃。03/13 12:07
3F→:我還買過微波煮飯盒,10分鐘真的可以煮出來!但沒那麼好吃03/13 12:09
1F→:美安是直銷阿!網站只是其中個銷貨方式..42.74.139.191 03/07 20:51
2F→:現金回餽一點點而已,網拍一定有更便宜的。42.74.139.191 03/07 20:53
3F→:下游購物現金回饋2.美安自己產品的銷貨獎金42.74.139.191 03/07 20:54
4F→:我也是朋友找我加入,但都主打「網站」+説42.74.139.191 03/07 20:57
14F→:吃太少了!03/04 15:13