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作者 ayue1023 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共28則
限定看板:FITNESS
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[心得] 減肥就是重新檢視生活的過程。
[ FITNESS ]99 留言, 推噓總分: +65
作者: raccoonlincu - 發表於 2024/01/10 17:18(3月前)
13Fayue1023: 推!我也是多囊,佩服妳的毅力!走路姿勢很有感,我是跌01/11 00:44
14Fayue1023: 倒受傷去復健才發現自己走路方式錯誤01/11 00:45
[討論] 吃甲狀腺亢進藥物..是不是會打亂熱量控制
[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +9
作者: holiybo - 發表於 2023/12/28 23:09(4月前)
15Fayue1023: 老公吃甲亢藥物多年,藥量已經減少到能控制T4數值在正常12/29 10:40
16Fayue1023: 參考值範圍的量,平常碳水吃超多但就是胖不起來。除了12/29 10:41
17Fayue1023: 調整飲食,回診時也可以跟醫師討論看看12/29 10:41
Re: [問題] 可不可以推薦比米森CP值高的原味乳清?
[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +8
作者: fuweick - 發表於 2023/10/27 06:47(6月前)
3Fayue1023: 推~10/27 12:32
[問卷]BEING fit健身俱樂部之研究
[ FITNESS ]1 留言, 推噓總分: +1
作者: becky314 - 發表於 2023/03/09 15:12(1年前)
1Fayue1023: 有幾題的敘述不太通順哦03/10 22:06
[心得] 24種乳清口味主觀評比清單分享
[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +16
作者: hiphop3535 - 發表於 2022/11/24 07:29(1年前)
2Fayue1023: 推分享,但我myprotein只能接受無代糖口味的XD 看完會想11/24 11:31
3Fayue1023: 試試ON11/24 11:31
Re: [討論] 想請問這板復胖的人多嗎?
[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +11
作者: babelon - 發表於 2022/05/20 16:20(1年前)
26Fayue1023: 謝謝分享05/21 15:07
Re: [問題] 請問乳清蛋白怎麼挑?
[ FITNESS ]72 留言, 推噓總分: +45
作者: kawazakiz2 - 發表於 2022/04/06 11:26(2年前)
34Fayue1023: my protein的代糖真的很噁,後來買無代糖的香草口味(04/07 18:11
35Fayue1023: 單喝就淡奶粉味)混著喝,或是加杏仁粉,才能壓掉那個04/07 18:11
36Fayue1023: 味道04/07 18:11
Re: [減肥] 體脂過高肌肉不足的飲食與運動
[ FITNESS ]53 留言, 推噓總分: +41
作者: Leeling - 發表於 2022/03/18 13:29(2年前)
27Fayue1023: 推03/18 19:12
[心得] 1Y3M+9M 體脂39%→14.9% 心得分享
[ FITNESS ]167 留言, 推噓總分: +96
作者: babelon - 發表於 2021/09/23 09:21(2年前)
115Fayue1023: 推09/23 23:19
Re: [討論] 其實大家都在騙人!!! 對吧!!!!!!!
[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +20
作者: prodigal - 發表於 2021/08/14 06:32(2年前)
5Fayue1023: 推08/14 09:55
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