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作者 atmos520 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共70則

限定看板：swim

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[心得] 500 自由 + 1000 蛙 = 40分鐘

[ swim ]73 留言, 推噓總分: +42

作者: fishbone0515 - 發表於 2010/07/09 18:57(14年前)

22^F推atmos520:蛙式超輕鬆的我自由式游累都用蛙式緩和07/09 22:22

63^F推atmos520:蛙式很輕鬆啊怎麼把蛙式說得很難07/11 07:16

65^F推atmos520:可以游很慢也可以游很快自由式都是一直衝07/12 08:59

66^F→atmos520:所以長泳的時候都用蛙式來緩和疲累感07/12 09:00

67^F→atmos520:蛙式要游快也是可以很快的~~ 腳要正確不能大蛙腳07/12 09:00

70^F推atmos520:蛙式很輕鬆也許是你腳一直不對手也不對看狄原智子07/12 23:18

71^F→atmos520:蛙式的換氣跟自由式的換氣差很多節奏沒調好會很累07/12 23:19

[問題] 游蛙式非常傷膝蓋嗎?

[ swim ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: SLDTS - 發表於 2010/07/01 16:46(14年前)

1^F推atmos520:蛙腳不正確就會這樣捷泳多練習就會了一趟捷一趟蛙07/01 16:52

[徵求] 晨泳伴 (三重)

[ swim ]10 留言, 推噓總分: +3

作者: n0719 - 發表於 2010/06/26 19:23(14年前)

9^F推atmos520:我常去自由也也差不多每次游2000 不過都下班去比較多哦06/27 08:38

[問題] 為什麼我游自由式會頭昏><

[ swim ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: atmos520 - 發表於 2009/10/14 11:04(14年前)

8^F→atmos520:游的時候都沒感覺啊游完一千突然休息的時候頭就好昏10/14 17:07

[閒聊] 游泳後睡覺特別容易流口水耶

[ swim ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: pierres - 發表於 2009/08/31 08:53(15年前)

1^F推atmos520:應該是太累了睡得很熟08/31 09:37

[問題]天天游泳臉就長痘痘了

[ swim ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: syukanou - 發表於 2009/08/30 15:51(15年前)

13^F推atmos520:那你買除氯的沐浴乳來洗08/31 09:25

[問題] 救生員的小紅褲

[ swim ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: justplume - 發表於 2009/08/24 22:10(15年前)

6^F推atmos520:陸戰隊08/25 12:33

7^F推atmos520:http://tinyurl.com/mscrk608/25 12:39

[問題] 泳裝選擇 (這是為了大眾的眼睛QQ)

[ swim ]53 留言, 推噓總分: +26

作者: jowesley - 發表於 2009/08/03 15:31(15年前)

41^F推atmos520:競賽型比較好穿啦游得比較快不會卡卡純運動08/04 10:41

[問題] 蛙式換氣

[ swim ]14 留言, 推噓總分: +4

作者: Navel - 發表於 2009/07/03 23:16(15年前)

11^F推atmos520:我是在水裡時把氣吐完然自然而然的就會手下壓頭就07/04 08:00

12^F→atmos520:就會往上抬出水面吸一口氣，然後全身伸直划一下下07/04 08:01

13^F→atmos520:伸直的時候就在水裡吐氣了大概就是這樣~~07/04 08:01

[問題] 我可以游1000公尺

[ swim ]41 留言, 推噓總分: +25

作者: dog5566 - 發表於 2009/07/01 04:40(15年前)

31^F推atmos520:AB 我覺得腳不落地才算07/02 10:20

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