作者查詢 / ascending19
作者 ascending19 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共86則
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9F推: 只想到臨高啟明,專業穿越教科書,可惜被封了05/19 04:37
10F→: 但很明顯不是哈哈05/19 04:38
48F推: 感謝提醒,下定一台02/14 12:04
12F推: 我們正在見證一位新的石頭門教徒的誕生02/06 00:02
1F→: 忘了說,車種是defy301/13 15:17
4F→: 感謝大家,已經解決了01/13 21:56
52F推: 推迷霧之子,雖然可能不是你想像的那種09/22 01:25
4F→: 不用喔,直接往右前方走不要管那些直銷的人,我邊緣08/28 23:53
5F→: 我驕傲08/28 23:54
7F→: 只是量不到骨骼肌難過08/28 23:55
10F→: 這又是個難過的故事了,我媽吃素只要我吃肉就會發飆08/28 23:57
11F→: 家裡有素食蛋白但很難吃每天喝30g極限了,後來還是08/28 23:57
12F→: 太難喝放棄改喝牛奶08/28 23:57
13F→: 但是牛奶又很貴不敢喝太多哈哈08/28 23:58
15F→: 但是家裡有蛋白總不好意思再去買,每天都蛋白不足,08/28 23:59
16F→: 開學後會買蛋白粉來泡08/28 23:59
24F→: 你看我回文就知道我不是不想吃,是不能吃啊08/29 00:02
28F→: 我吃魚是因為我奶奶除了豆腐跟魚以外都咬不動,他吃08/29 00:03
29F→: 不完我會搶來吃xd08/29 00:03
35F→: 我可以吃蛋但超過一顆家人會說對腎不好云云,我說你08/29 00:05
36F→: 有我懂嗎?他們還是不接受08/29 00:05
60F→: 感謝,大家都很好心,暑假快過了開學直接買來屯宿舍08/29 00:53
1F推: 感謝撥冗發文,我很確定我有看置底文,也認為惠我良08/28 20:20
2F→: 多,並不是單純複製貼上問題。且本身為醫學相關科系08/28 20:20
3F→: ,對營養也稍有涉獵,但是家庭狀況很複雜,每餐的狀08/28 20:20
4F→: 況都不同,很難用制式答案回答,因此沒有制式格式08/28 20:21
5F→: 我確實沒有認真量食物熱量,大家也有提到這個問題,08/28 20:23
6F→: 之後會改進。我只是覺得吃的不會餓了就停,也自認沒08/28 20:23
7F→: 有飢餓的狀況,就自認應有吃到基代,這是我的問題,08/28 20:23
8F→: 謝謝提醒08/28 20:24
10F推: 我也沒想到風向竟是這樣跑,但旁觀者清,大家會看到08/28 20:27
11F→: 我自己不清楚的問題08/28 20:27
12F→: btw,我清楚營養不良的狀態下重訓會有血糖過低問題08/28 20:29
13F→: 以至於無法完成訓練,但我胸背都能做共12組12rm(會08/28 20:29
14F→: 漸漸降重量)所以才沒想到自己吃不夠08/28 20:30
15F→: 第一組的重量大概是滑輪下拉100磅跟臥推40kg左右,08/28 20:33
16F→: 結束時大概直立划船60磅或飛鳥20kg08/28 20:33
7F→: 請問是哪裡危險呢?08/28 15:11
12F→: 感謝各位大大,已經增加了08/28 15:54
9F→: 認真回,耳鼻喉ok,若不確定可看家醫08/08 19:12
60F推: zf3也不行08/02 22:21