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作者 Annie 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共7則
限定看板:FITNESS
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[供檔] 熱量及營養成分計算 Excel 檔
[ FITNESS ]391 留言, 推噓總分: +372
作者: cito - 發表於 2010/10/24 17:26(14年前)
293Fannie:大強大了,有下有推! 謝謝!10/26 01:28
[問題] 縮小食量
[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +10
作者: yinging025 - 發表於 2010/05/21 21:39(14年前)
24Fannie:我也遇到食量大的困擾,後來玩少量多餐立刻控制住每日總熱量05/23 03:46
25Fannie:是看這系列 http://www.wretch.cc/blog/InoueKosei/1243008105/23 03:47
Re: [閒聊] 要算熱量就要認真才有效
[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +13
作者: FlyinDeath - 發表於 2010/05/13 12:31(14年前)
15Fannie:讚05/14 04:18
[減肥] 跑操場好還是跑步機好
[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +21
作者: derder5566 - 發表於 2010/05/10 16:59(14年前)
43Fannie:跑操場比較有趣啊,也可以隨著雨天而休息05/11 02:42
[閒聊] 怎樣才能讓慢跑速度變快
[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +6
作者: danny0857 - 發表於 2010/04/21 17:27(14年前)
8Fannie:呃!我發現你速度是我的2倍快04/22 01:26
[討論]代謝症候群就是肥胖嗎?
[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: +3
作者: lovekiwi0603 - 發表於 2010/01/26 23:47(14年前)
4Fannie:少量多餐提高代謝 (但是總量要少哦)01/30 17:43
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