作者查詢 / amylost0327

總覽項目: 發文 | 留言 | 暱稱
作者 amylost0327 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共12則
限定看板:FITNESS
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
[心得] 減肥關於自律 – 是一種自我修行
[ FITNESS ]390 留言, 推噓總分: +374
作者: xiao - 發表於 2018/03/10 12:44(6年前)
222Famylost0327: 女生 想加入謝謝03/12 07:29
[減肥] 想消脂 請給予建議
[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +5
作者: bonnyshin - 發表於 2016/04/27 14:07(8年前)
4Famylost0327: 吃太少,絕對沒到基代,晚餐的澱粉跟蛋白質呢?04/27 14:42
5Famylost0327: 而且整天都沒有油脂耶04/27 14:43
[討論] 如何改善情緒性進食
[ FITNESS ]63 留言, 推噓總分: +27
作者: da1024lai - 發表於 2016/04/21 01:44(8年前)
20Famylost0327: 我以前也會,去睡覺無用,但是去跑步很有用~會有滿04/21 10:57
21Famylost0327: 足感心情會變好!04/21 10:57
[問題] 食量大怎麼減肥
[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: +16
作者: wwdd44577 - 發表於 2016/04/14 18:11(8年前)
30Famylost0327: 像今天下雨我就跳比利大叔的健身操04/14 23:09
31Famylost0327: 爆汗超爽!!04/14 23:09
[問題] 通勤族的晚餐
[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +16
作者: plushenko - 發表於 2016/04/13 22:32(8年前)
9Famylost0327: 我是拆成兩餐耶04/14 00:18
[問題] 游泳的圈數
[ FITNESS ]76 留言, 推噓總分: +35
作者: ru8612 - 發表於 2016/04/13 09:18(8年前)
11Famylost0327: 數數字很容易搞混,我改成數英文字母04/13 16:16
[問題] 運動飲食請益
[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +14
作者: WINNERVVV - 發表於 2016/03/31 02:46(8年前)
35Famylost0327: 我的工作、身高、體重、年齡都跟你好像!我都跟雇主04/10 09:46
36Famylost0327: 吃歡樂餐XD我發現只是一週兩餐也會毀了減肥進度,所04/10 09:47
37Famylost0327: 以真的不能暴飲暴食QQ(妳的便當好厲害!04/10 09:47
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁