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作者 allenm 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共32則

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[開箱]Neon Volt 及 MuscleTech CreaCore 心得

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: allenm - 發表於 2014/08/14 12:05(11年前)

6^F→allenm: 我是一周五天，每天訓練後喝，一匙就很夠了08/14 13:34

7^F→allenm: 目前喝Blue Raspberry，味道還可以接受08/14 13:38

[問題] cellmass 口感?

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: onlygr - 發表於 2013/11/07 13:41(12年前)

3^F推allenm:Cellmass所有口味都喝過，都不錯，個人覺得口感比NO-X好喝11/07 21:00

[心得] JYM使用心得與其他Pre Workout Supp比較

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +29

作者: allenm - 發表於 2013/10/28 17:07(12年前)

4^F→allenm:Assault是一年前喝的，不知是哪版？10/28 18:12

14^F→allenm:同意樓上對NO-X及Assault的看法，C4還是看個人體質XD10/28 20:56

58^F→allenm:https://www.youtube.com/watch?v=IXMPN0zk5u4#t=2411/01 15:04

59^F→allenm:剛看到關於Pre-JYM的新說明，內容在說是否該cycle，11/01 15:07

60^F→allenm:及興奮劑成份11/01 15:07

Re: [問題] 請問一大早健身,飲食該如何配置

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: diao2937 - 發表於 2013/10/03 11:58(12年前)

2^F推allenm:吃這樣的量恐怕到健身房時還沒消化完，不然就要更早起床10/03 12:18

[閒聊] Jason Statham

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +13

作者: a09410045 - 發表於 2013/10/03 11:28(12年前)

2^F推allenm:樓上健身房值回票價10/03 12:20

[問題] 請問一大早健身,飲食該如何配置

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: thomas1984 - 發表於 2013/10/02 16:50(12年前)

3^F推allenm:很巧我跟你差不多作息，我會在起床第一餐喝燕麥+乳清，10/02 18:29

4^F→allenm:過半小時後再喝NO，然後出門，到健身房流質食物就差不多10/02 18:30

5^F→allenm:消化完，NO泵感也差不多上來。運動完再補乳清+早餐10/02 18:32

[討論] 黑暗騎士黎明升起的bane

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +8

作者: kevinpe90 - 發表於 2012/12/07 15:13(13年前)

9^F→allenm:http://tinyurl.com/bbc62sn 這張肌肉化妝還蠻明顯的12/07 16:28

[閒聊] 蛋白質來源

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +9

作者: zi98btcc - 發表於 2012/11/28 14:56(13年前)

2^F推allenm:想像…瓶裝直接拿起來喝下去11/28 15:00

Re: [問題] 減脂期問題

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: allenm - 發表於 2012/11/03 16:26(13年前)

2^F→allenm:不會的，因為有一天高碳水做循環，在低碳水的日子，我會在11/03 16:49

3^F→allenm:早餐吃麥片，運動完補一、二塊土司11/03 16:49

Re: [討論] 有推薦不需親手煎煮的健康早餐嗎?

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +6

作者: hereafter - 發表於 2012/09/18 11:32(13年前)

2^F推allenm:推09/18 15:55

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