[討論] 黑暗騎士黎明升起的bane

看板MuscleBeach作者kevinpe90 (kevin)時間13年前 (2012/12/07 15:13)推噓8(8推 0噓 5→)

留言13則, 10人參與討論串1/1

大家應該都看過the dark knight rises 吧電影好看先不討論XD 裡面的大反派bane(tom hardy飾)為了拍這部電影增重30磅當然不可能全部都是肌肉 http://tinyurl.com/bhscgfq http://tinyurl.com/bbc62sn 可以從肚子看出來脂肪應該也不低XD 大概在13-15? 我想問以肌肉量來講也許他也沒有蝙蝠俠壯嗎? http://tinyurl.com/cq77llv 網站有音樂 Orz抱歉如果目標是以bane的身材來健身 (就是穿大外套也可以知道你很大隻那種身材) 飲食是不是不用太嚴格? 就是每天吃超過基代500卡高脂肪食物盡量不吃以高澱粉+高蛋白飲食配合大重量健身還是這種身材僅限老外 XD... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 174.6.55.225 ※ 編輯: kevinpe90 來自: 174.6.55.225 (12/07 15:18)

推

ijchen

12/07 15:26, , 1^F

12/07 15:26, 1^F

→

cash0219

12/07 16:03, , 2^F

12/07 16:03, 2^F

推

jaysuzuki

12/07 16:23, , 3^F

12/07 16:23, 3^F