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作者 Alistargod2 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共136則
限定看板:MuscleBeach
[閒聊] 基隆WG為了吃春酒晚上休館
[ MuscleBeach ]131 留言, 推噓總分: -51
作者: h520194 - 發表於 2021/04/21 23:30(3年前)
4FAlistargod2: 辦別間不會?04/21 23:47
[問題] 單邊訓練要怎麼安排大重量
[ MuscleBeach ]205 留言, 推噓總分: +40
作者: Bz5566 - 發表於 2021/03/23 10:17(3年前)
30FAlistargod2: 自己觀念錯誤被矯正還執迷不悟 那你就繼續亂練ㄎㄎ03/23 12:08
[問題] 固定重量做多久能繼續往上加
[ MuscleBeach ]71 留言, 推噓總分: +37
作者: Ryan1994 - 發表於 2021/03/23 11:54(3年前)
6FAlistargod2: 啞鈴相對安全吧03/23 12:06
[問題] 請問怎麼養成練腹肌的習慣!?
[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: -5
作者: szg0417 - 發表於 2021/03/22 14:34(3年前)
15FAlistargod2: 工三小啦03/22 16:28
[問題] 單臂啞鈴划船是不是也會吃到核心?
[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +11
作者: coga4712 - 發表於 2021/03/19 15:59(3年前)
11FAlistargod2: 這兩個的差異不是想一下就知道了嗎............03/19 16:25
[問題] 只做背的壞處?
[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +62
作者: forng - 發表於 2021/02/26 11:43(3年前)
24FAlistargod2: 會 很不方便02/26 14:14
[問題] 臥推手肘是否需低於身體
[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +32
作者: p09171989 - 發表於 2020/12/19 22:37(3年前)
52FAlistargod2: 說單邊啞鈴臥推考驗代償技術? 好可憐12/21 09:30
[問題] 增肌課表
[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +13
作者: lp1417 - 發表於 2020/12/17 15:39(3年前)
26FAlistargod2: 人家116的 新健身房不錯吧12/18 11:13
[問題] 有人試過"健身腰帶"帶一整天嗎
[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: -1
作者: haha777 - 發表於 2020/11/16 11:47(3年前)
1FAlistargod2: 健身腰帶對瘦身有幫助? 你綁得跟裹小腳一樣緊有機會11/16 11:50
[問題] 健身新手虛心請教一些問題,求指教
[ MuscleBeach ]101 留言, 推噓總分: 0
作者: a282172002 - 發表於 2020/11/10 22:27(3年前)
37FAlistargod2: 你3000怎麼算的...?11/11 08:43