作者查詢 / alex770112

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作者 alex770112 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共67則

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[閒聊] 台中大遠百Mac櫃姐好可愛

[ MakeUp ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: jt52 - 發表於 2014/07/30 22:18(11年前)

6^F推alex770112: 是叫做KAKA嗎~?223.26.102.98 10/07 03:27

[問題] 100出頭的車選擇？已回收

[ car ]156 留言, 推噓總分: +74

作者: RAIN776779 - 發表於 2014/07/26 22:42(11年前)

46^F推alex770112:不考慮亞哥嗎~07/27 01:27

[發願] 為Lin 2014-15 成績許願

[ Jeremy_Lin ]207 留言, 推噓總分: +175

作者: BigJ - 發表於 2014/07/14 23:36(11年前)

192^F推alex770112:書豪大爆發威猛nba!!07/16 10:23

[減肥] 停滯期請益

[ FITNESS ]66 留言, 推噓總分: +12

作者: alex770112 - 發表於 2014/07/07 10:39(11年前)

3^F→alex770112:置抵再發文前就看文了也有爬文至於飢餓感是還好07/07 11:26

7^F→alex770112:ㄜ...請問我吃錯什麼了嗎07/07 13:40

9^F→alex770112:因為水果和牛奶熱量不低阿! 餐與餐中間都還有吃07/07 14:19

11^F→alex770112:有些水果裡面就有碳水化合物而且早中餐都有吃澱粉了07/07 14:38

13^F→alex770112:有時候重訓練完真的太累就會快走或踩腳踏車...07/07 15:02

14^F→alex770112:不然平常就是慢跑07/07 15:02

20^F→alex770112:受教了!! 只是我真的不讓自己餓只是不亂吃07/07 15:49

25^F→alex770112:所以吃不夠又瘦不下去是怎麼了....ˊˋ 瘦肌肉也好阿07/07 16:03

28^F→alex770112:非常感謝METEOR大的回覆只是小弟真的認為其實吃蠻多的07/07 16:08

30^F→alex770112:今天早上兩片土司夾起司火腿一杯燕麥07/07 16:09

32^F→alex770112:十點多吃了一顆頻果中午吃了一個雞腿漢堡沒有美奶茲07/07 16:10

34^F→alex770112:五顆水餃和一碗湯一顆滷蛋07/07 16:11

37^F→alex770112:所以我究竟是應該吃到多少才能瘦ˊˋ07/07 16:13

38^F→alex770112:我在意的是體脂降不下來...07/07 16:15

46^F→alex770112:有一次嘗試跑一個小時 9KM 膝蓋不舒服...太重了07/07 16:27

47^F→alex770112:謝謝METEOR大我會去看07/07 16:28

49^F→alex770112:感謝各位的回覆只是我現在是堅持每天30分以上有氧07/07 16:52

54^F→alex770112:ㄜ...基本上我還是得申明我的飲食控制並沒有不吃07/08 08:22

55^F→alex770112:我可能吃不夠這一點可能要多加留意07/08 08:24

56^F→alex770112:三餐正常和間餐再加上運動前的補給是我之前的做法07/08 08:28

57^F→alex770112:現在我可能會再加上運動後補充一些蛋白質和澱粉07/08 08:29

58^F→alex770112:發這篇請益文主要是麻煩各位大大幫忙檢視小弟運動菜單07/08 08:29

59^F→alex770112:至於飲食部分的建議小弟定當虛心接受!!並做出改變07/08 08:30

60^F→alex770112:基本上小弟消化系統很好...是個從幼稚園胖到大的胖子..07/08 08:31

61^F→alex770112:目前感覺上是只差臨門一腳就能達到目標來此請益07/08 08:32

62^F→alex770112:還是謝謝各位的寶貴意見!!07/08 08:33

Fw: [小心] 寶寶在醫院清洗被燙傷

[ Tainan ]313 留言, 推噓總分: +270

作者: linzijay - 發表於 2014/05/20 22:42(11年前)

288^F推alex770112:太過分了!!!幫高調!!希望寶寶能夠早點好起來..超心疼!05/21 09:46

[Live] 拓荒者 @ 火箭

[ Jeremy_Lin ]1190 留言, 推噓總分: +659

作者: Rambo - 發表於 2014/05/01 09:00(11年前)

469^F推alex770112:lin加油阿看到眼淚都飆出來了05/01 10:57

521^F推alex770112:好想看林去馬刺隊歐~~~~05/01 11:09

528^F→alex770112:我覺得林去馬刺如果有穩定的出場應該會更全面05/01 11:11

534^F→alex770112:希望林能夠對自己再有自信一點!!05/01 11:12

543^F推alex770112:無論如何球隊整體的制度風格真的很重要阿!!05/01 11:15

549^F→alex770112:私心認為林不輸PARKER...去馬刺當PG接班人如何?XD05/01 11:16

594^F→alex770112:林加油阿~~~!!!05/01 11:25

691^F推alex770112:有踩線...不知道會不會被沒收一分05/01 11:41

720^F→alex770112:豪神降臨~!!!!05/01 11:43

728^F→alex770112:期待火箭贏球今天晚上的新聞看了會很爽~05/01 11:43

801^F推alex770112:豪神阿!!!!05/01 11:51

828^F→alex770112:眼淚都快飆下來了....希望鬍子哥上來之前領先多一點05/01 11:52

849^F→alex770112:為什麼我感覺沒有JH和DH林就會打的比較順沒ISO?05/01 11:53

857^F→alex770112:大推THAMOS大大...冰鬍子!!05/01 11:54

887^F推alex770112:有一種豪神要被冰的節奏05/01 11:57

893^F→alex770112:然後鬍鬚張又要出來結束這個系列賽了...ˊˋ05/01 11:57

910^F→alex770112:AK大辛苦了!!05/01 11:59

[影片] 2014-04-27 火箭 vs. 拓荒者

[ Jeremy_Lin ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: Rambo - 發表於 2014/04/28 14:33(11年前)

1^F推alex770112:頭推04/28 15:06

[Live] 火箭 VS 拓荒者

[ Jeremy_Lin ]1284 留言, 推噓總分: +628

作者: Rambo - 發表於 2014/04/28 09:01(11年前)

185^F推alex770112:看到鬍子坐板凳就覺得很爽請問這樣算被冰嗎04/28 10:25

234^F推alex770112:希望林的信心別受影響還有下半場啊!!!04/28 10:33

256^F推alex770112:我其實不太懂為什麼哈登在換防連往前走手舉都不肯04/28 10:38

272^F→alex770112:連罰球都不進....=.=04/28 10:41

278^F推alex770112:別的板打說鬍子早點六犯火箭才能贏XDDD04/28 10:45

339^F推alex770112:\林手感快回來/ \林手感快回來/ \林手感快回來/04/28 11:13

402^F推alex770112:林防守真的很好!差點造成對方失誤然後逼對方投遠三04/28 11:33

446^F→alex770112:為什麼要跌倒~"~04/28 11:46

450^F→alex770112:林第四節到底會不會打滿呢~?04/28 11:47

[問題] 雲豹150換管

[ biker ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: gungrandpa - 發表於 2014/04/16 23:12(11年前)

4^F推alex770112:基本上白鐵管都不太會生鏽然後六千內應該買的道比較二04/17 10:22

5^F→alex770112:不然就是要買二手的至於大不大聲會不會被抓就要看04/17 10:23

6^F→alex770112:排氣管的設計會不會被抓就只能看人品啦04/17 10:23

[問題] 推薦板橋環球健身房教練男女皆可

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +8

作者: astar45 - 發表於 2014/04/03 00:44(11年前)

4^F推alex770112:建議你多看點書重點再於毅力而不是教練04/03 09:08

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