作者查詢 / Adele

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 Adele 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共998則

限定看板：全部

看板排序：

全部fatworld128Pisces117hypermall85female-shoes75CareerLady55Depstore54underwear54BeautyBody48e-shopping47ChangHua21Road_Running13Swccyer13tax13AntiVirus12GetMarry12iOS12PokemonGO12BabyMother11Bunco11e-coupon11FITNESS10WomenTalk10Broad_Band9marriage9pay_home9KoreaDrama8creditcard7Instant_Food6money6ONE_PIECE6CFP5CVS5Salary5ADS4book4MuscleBeach4StupidClown4TaiwanDrama4TY_Research4Android3Boy-Girl3BuyTogether3drawing3e-seller3Japan_Travel3JapanMovie3Mix_Match3NCUT3Bank_Service2Chat82gether2CSMU-OT962learnyf2lifeguard2MobileComm2NTUE-MUS992PublicServan2Aerobics1ayaka1Browsers1CHSH-92-3191Eita1Examination1FCU-EES1fukuyamania1GoodPregnan1Gossiping1Instant_Mess1Japandrama1KMU_CIA1LCD1Life1Lifeismoney1Liu1marvel1MCU_Talk1NCUFingrad031NDMC-M1081NIU-ECE92b1NTUEE-Lab5301SCU_Chin96C1SuperStarAve1Taurus1TuTsau1TWvoice1WuLing50-3021YoungDotx31YuiAragaki1Zastrology1<< 收起看板(88)

首頁

尾頁

[討論] 甚麼機緣讓你開始起心動念認真運動減重?

[ FITNESS ]183 留言, 推噓總分: +114

作者: submarineche - 發表於 2019/08/23 14:29(4年前)

98^F推Adele: 看到照片，被照到側面超寬臉腳也超大，很感謝幫忙拍的人08/24 09:14

99^F→Adele: 讓我驚醒。從快走到跑步，兩年瘦快20kg08/24 09:15

[運勢] 05/30唐綺陽每日星座運勢

[ Pisces ]10 留言, 推噓總分: +9

作者: maple0310 - 發表於 2019/05/30 07:21(5年前)

1^F推Adele: 謝謝05/30 07:28

[運勢] Alex是大叔12星座一週運勢(4/29-5/5)

[ Pisces ]15 留言, 推噓總分: +13

作者: futurem67 - 發表於 2019/04/29 19:21(5年前)

8^F推Adele: 該說準嗎?今天終於知道魚男的顧忌原因，是我無法改變，只能04/29 22:29

9^F→Adele: 放下了..04/29 22:29

[運勢] 04/24 唐綺陽每日星座運勢

[ Pisces ]11 留言, 推噓總分: +11

作者: drpeter - 發表於 2019/04/24 00:53(5年前)

2^F推Adele: 謝謝04/24 06:55

[問題] 魚女退縮了嗎？已刪文

[ Pisces ]32 留言, 推噓總分: +12

作者: hsbdt - 發表於 2019/04/19 19:48(5年前)

14^F推Adele: ig限時動態，24小時內可以看到誰來看唷04/19 23:23

[運勢] Alex是大叔雙魚座一周運勢（04/15-04/

[ Pisces ]14 留言, 推噓總分: +13

作者: drpeter - 發表於 2019/04/15 21:01(5年前)

4^F推Adele: 謝謝04/15 21:33

[心情] 告白以後的平靜（文長）

[ Pisces ]54 留言, 推噓總分: +24

作者: michlla - 發表於 2019/04/04 15:50(5年前)

9^F推Adele: 拍拍，你好勇敢，至少把你想法都讓他知道了。04/04 20:44

10^F→Adele: 最近也跟35歲的魚男聊快半年，目前自己先冷靜中。04/04 20:45

[運勢] Alex是大叔雙魚座2019.四月運勢

[ Pisces ]17 留言, 推噓總分: +14

作者: futurem67 - 發表於 2019/04/02 21:08(5年前)

2^F推Adele: 謝謝！04/02 22:45

[問題] 新手半馬跑走法請教

[ Road_Running ]43 留言, 推噓總分: +18

作者: snow2046 - 發表於 2019/03/30 22:44(5年前)

15^F推Adele: 同意樓上crary大說的，月跑量要80以上。每周假日練10-12K，03/31 22:32

16^F→Adele: 最好比賽前能跑一次15K ！我參加第三場半馬月跑量拉到130到03/31 22:32

17^F→Adele: 150K，不過要慢慢增加跑量唷03/31 22:32

[問題] 這樣可以挑戰初馬嗎？

[ Road_Running ]92 留言, 推噓總分: +38

作者: girling - 發表於 2019/03/25 15:05(5年前)

49^F推Adele: 跟你開始練跑步的時間差不多，3/10第三場半馬 1:55 分03/25 22:01

50^F→Adele: 夢想也是去日本跑一場全馬，但還沒開始練全馬，應該會在03/25 22:03

51^F→Adele: 台灣選一場全馬試水溫。覺得你可以先看醫生後再決定。03/25 22:06

首頁

尾頁