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作者 a9a9778899 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共111則

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Re: [問題] 啞鈴snatch到底能不能跳？

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +12

作者: Bluek - 發表於 2020/01/10 22:29(4年前)

2^F推a9a9778899: 難得好文推一下01/10 22:47

[討論] 硬舉比深蹲重量輕是正常的嗎

[ MuscleBeach ]85 留言, 推噓總分: +54

作者: faechai5566 - 發表於 2019/09/21 21:38(4年前)

59^F推a9a9778899: 個人覺得D更吃技巧 S145 D18509/22 08:58

[問題] 喝preworkout跟肌酸真的有感嗎?

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +28

作者: kenhiro5566 - 發表於 2019/08/31 13:59(4年前)

9^F推a9a9778899: 我都喝一杯奶茶直接興奮到炸08/31 14:44

[討論] 臥推卡關怎嗎辦?如何進步

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +13

作者: WWIII - 發表於 2019/08/27 01:21(4年前)

17^F推a9a9778899: 確認自己的動作找個菜單認真跑08/27 11:00

[問題] 如何突破減脂的瓶頸期？

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +10

作者: cooopjiang - 發表於 2019/08/23 10:52(4年前)

6^F推a9a9778899: 72公斤吃1800到1900目前6708/23 12:14

7^F→a9a9778899: 沒做有氧一週五練+兩天其他運動08/23 12:15

8^F推a9a9778899: 我也覺得有可能低估我吃少於1700會覺得超餓08/23 12:39

[交易] MYPROTEIN 北海道牛奶乳清蛋白粉 1KG

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +8

作者: josiah - 發表於 2019/04/20 15:16(5年前)

6^F推a9a9778899: 配鮮奶變很好喝直接喝很噁心04/20 16:31

[問題] 腰帶會卡到肥肉有點痛...

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +18

作者: lask - 發表於 2019/03/31 20:00(5年前)

3^F→a9a9778899: 習慣就還好了個人覺得03/31 21:17

4^F→a9a9778899: 我一開始戴也會痛03/31 21:17

Re: [爆卦] 離譜醫院A流隨便傳染沒人管已回收

[ Gossiping ]34 留言, 推噓總分: +9

作者: minigg - 發表於 2019/03/05 13:29(5年前)

3^F推a9a9778899: 戰起來03/05 13:31

[閒聊] 中正運動中心健身夥伴

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +4

作者: bonoo - 發表於 2019/03/02 03:04(5年前)

22^F→a9a9778899: 一起練如果程度有差會很浪費時間吧03/02 17:42

23^F→a9a9778899: 除非有人願意做善事交朋友03/02 17:42

[問卦] 突然多了2分地，該怎麼利用已回收

[ Gossiping ]89 留言, 推噓總分: +41

作者: GOFEN - 發表於 2019/02/28 02:57(5年前)

82^F推a9a9778899: 養竹鼠02/28 12:01

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