作者 a89182a89182 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共255則

[減肥] 肥宅減肥方案是否可行

[ FITNESS ]86 留言, 推噓總分: +26

作者: ilv1181023 - 發表於 2021/08/10 15:33(2年前)

75^F推a89182a89182: 我初始體重跟你一樣第一個月結束。目前82-》78。08/11 17:26

76^F→a89182a89182: 肌肉沒掉但飲食方法很大眾化等我三個月告結我在08/11 17:26

77^F→a89182a89182: 分享0.008/11 17:27

78^F推a89182a89182: 順道一提官方的飲食指南都是很多有證據力的論文綜08/11 17:29

79^F→a89182a89182: 合而成說國家定義的真的很無知難道要去相信沒有08/11 17:29

80^F→a89182a89182: 論文佐證的方法嗎08/11 17:29

[問題] 喝水時間請益

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: a5527908 - 發表於 2021/07/11 12:14(2年前)

7^F→a89182a89182: 認真說沒有不舒服都沒差07/13 01:53

8^F→a89182a89182: 腎功能變差這種你在那之前會先口渴07/13 01:53

9^F→a89182a89182: 阿你沒口渴你不要想腎功能先想想是不是腦傷07/13 01:54

Re: [問題] 喝水時間請益

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: prodigal - 發表於 2021/07/11 12:42(2年前)

3^F推a89182a89182: 一小時300一天720007/13 01:52

[減肥] 體重突然增加求指教

[ FITNESS ]141 留言, 推噓總分: +27

作者: a22998782 - 發表於 2021/06/27 02:53(2年前)

141^F推a89182a89182: ”卡左右” 有人統計過一般正常人平均會低估20%07/01 00:29

[閒聊] 居家運動到厭煩了

[ FITNESS ]229 留言, 推噓總分: +97

作者: miney - 發表於 2021/06/27 10:05(2年前)

211^F→a89182a89182: 每天100層加一06/30 07:44

[問題] 炒蛋的反式脂肪如何減低

[ FITNESS ]59 留言, 推噓總分: +29

作者: HwaSIn - 發表於 2021/06/29 13:55(2年前)

44^F推a89182a89182: 盡信書不如無書嗎06/30 07:42

45^F→a89182a89182: 我想主要是油品換個來源可能就沒有了06/30 07:43

Re: [減肥] 減重求改進關於停滯與便秘

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +14

作者: as30385438 - 發表於 2021/06/25 14:20(2年前)

18^F推a89182a89182: 等等這篇review是說intermittent fasting沒意義阿06/26 16:25

[知識] 生酮飲食會否造成酮酸中毒

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +8

作者: lamabclamabc - 發表於 2021/06/21 18:51(2年前)

40^F推a89182a89182: 遇到就是灌水灌水在灌水06/26 16:21

[問題] 現在還有哪裡可以測體脂？

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +12

作者: ha4ipad - 發表於 2021/06/20 20:21(2年前)

8^F→a89182a89182: 醫院06/20 23:41

[討論] 大家是怎麼進食??

[ FITNESS ]65 留言, 推噓總分: +24

作者: sea130281 - 發表於 2021/06/19 12:58(2年前)

64^F推a89182a89182: 嘴06/20 23:40

作者查詢 / a89182a89182