作者查詢 / a1121210

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作者 a1121210 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共2721則

限定看板：Road_Running

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[問題] 大家都怎麼快速清理鞋子

[ Road_Running ]78 留言, 推噓總分: +37

作者: MrJustin - 發表於 2022/02/19 14:27(2年前)

58^F推a1121210: 真的很髒才會洗或是雨天跑步濕掉洗澡順便一起跟衣服一02/21 18:47

59^F→a1121210: 起用脫水機脱乾之後用烘被機的烘鞋套件02/21 18:47

60^F→a1121210: 不急就放著晾乾02/21 18:48

[問題] 請問400公尺怎麼跑

[ Road_Running ]98 留言, 推噓總分: +34

作者: asd9 - 發表於 2022/02/12 11:59(2年前)

87^F推a1121210: 嗯一開始用8分力 9分最後百米全力不然一堆一開始力出02/14 21:38

88^F→a1121210: 盡空後面軟腿02/14 21:38

91^F推a1121210: 平時沒在運動，全程安全下場比較重要...... 不然有在練02/15 12:57

92^F→a1121210: 400全力跟慢速的間歇也是不少02/15 12:57

98^F推a1121210: 呼吸肌？02/17 18:59

[問題] 這種鞋帶好用嗎?

[ Road_Running ]26 留言, 推噓總分: +15

作者: aza0290 - 發表於 2022/01/30 16:22(2年前)

1^F推a1121210: 有時候會鬆掉感覺跟鞋帶摩擦力有關係01/30 17:26

2^F推a1121210: 我還是會手綁2次如果是在長途中停下來可能就再也回不01/30 17:30

3^F→a1121210: 去了01/30 17:30

4^F推a1121210: 你可以找豬鼻扣用在原本的鞋帶試試01/30 17:31

[問題] 每天走久一點可以替代慢跑運動量嗎

[ Road_Running ]93 留言, 推噓總分: +42

作者: nobody0303 - 發表於 2022/01/13 23:52(2年前)

38^F推a1121210: 熱量你看運動表計算的差不多就可以如果是強化肌肉耐力01/14 18:41

39^F→a1121210: 什麼的不行01/14 18:41

[討論] 慢跑是不是過氣了已刪文

[ Road_Running ]43 留言, 推噓總分: +20

作者: stt96321544 - 發表於 2021/12/28 14:24(2年前)

41^F推a1121210: 因為風氣以前政治人物會三鐵慢跑單車帶領潮流12/28 18:12

42^F推a1121210: 而且疫情影響基本所有非個人運動都受波及12/28 18:13

[問題] 緊身褲、壓縮褲哪裡買？

[ Road_Running ]28 留言, 推噓總分: +18

作者: ruthenium - 發表於 2021/12/19 19:25(2年前)

3^F推a1121210: 美津濃亞瑟士 Nike12/19 20:55

25^F推a1121210: ua剛出來漫威那時候好貴又很多人穿12/20 12:02

[討論] 各位前輩們會有敬禮的習慣嗎？

[ Road_Running ]206 留言, 推噓總分: +55

作者: kobeyen - 發表於 2021/12/19 13:58(2年前)

13^F推a1121210: 不知道只想快點過去過了就可以休息了12/19 15:11

[問題] 請推薦給長者用的手錶

[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +11

作者: lattcwas - 發表於 2021/12/11 11:30(2年前)

5^F推a1121210: 手機臂套12/11 14:11

[問題] 不寄物物資自己背

[ Road_Running ]34 留言, 推噓總分: +22

作者: washilan - 發表於 2021/12/02 09:59(2年前)

32^F推a1121210: 之前就有朋友背包直接跑完21回家還說練超馬負重12/04 16:37

34^F→a1121210: 厲害12/04 19:39

Re: [問題] 夜晚遇到野狗如何自保

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +5

作者: aoirx - 發表於 2021/11/26 14:25(2年前)

11^F推a1121210: 狗仗人勢狐假虎威11/27 17:28

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