作者查詢 / ZespriX
作者 ZespriX 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2065則
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58F→: 放自己照片=炫耀徵友 然後就有人會酸好 喔09/04 23:30
60F→: 反正照片沒打馬賽克 認得出來 可以捧高一點09/04 23:31
61F→: 不是自己 可以捧高一點09/04 23:31
70F推: 樓上跟朋友不去當海陸太可惜了09/05 01:08
73F→: 甚麼在家練 沒喝乳清 沒用藥 其實有可能是講的當下 那陣09/05 01:16
74F→: 子幾個月沒有 不代表完全不去健身房09/05 01:17
75F→: 很有可能是健身房練大後再回家練(劉耕宏以前好像是這樣09/05 01:19
7F推: 16GBP嗎?09/04 23:33
2F推: 勇於質疑 有科學求知精神 推原po認真09/02 20:49
17F推: 爬坡比走下坡平面還不傷膝蓋吧 會用到比較多大腿力量09/02 13:12
19F→: 路跑地面起伏 地面材質 路線相對不固定 神經肌肉比較不09/02 13:15
20F→: 習慣作工方式 所以會比較累 個人覺得也比較容易受傷09/02 13:15
21F→: 以前長跑跑好幾年都是小腿比較痠小腿線條進步快很多09/02 13:19
22F→: 現在改成爬坡為主大腿也變很結實了09/02 13:20
23F→: 跑步機跑步可以邊看電視 出去路跑尤其是參加各種像party09/02 13:23
24F→: 一樣的大型路跑活動 跑完朋友都會約一起吃東西 反而胖XD09/02 13:24
32F→: 有些路跑app都不知道怎麼算的 身邊朋友路跑像在show off09/02 14:14
33F→: 天天跑那麼久那麼遠 結果還是那麼圓潤09/02 14:15
34F→: 同期去操場跑PU跑道 或是上健身房的身材早就進步很多了09/02 14:16
36F→: 對了 很多叔叔阿姨兄弟姊妹都在跑步機上慢慢走邊看電視09/02 14:20
37F→: 看電視一小時慢走一小時 通常這種進展也不大09/02 14:21
38F→: 路跑咖不少都是趴替咖轉職的阿.. 出門趴替 認識朋友09/02 14:23
39F→: 吃吃喝喝才是本體09/02 14:23
51F→: 樓上生什麼氣啊?我講我認識的人 你能腦補成我在講你09/02 15:30
52F→: 其他路跑十幾年的資深跑者都有類似感想啊:趕流行的跑喀09/02 15:32
53F→: 這幾年本來就多了很多09/02 15:32
5F推: 推認真 用行動去抱怨惡法09/02 14:08
2F推: 我上次用DHL寄的 五天到 沒被抽到稅09/02 14:03
60F推: 肌肉宅族群裡會有比較多輕視精實型的人 跟正常社會不同08/30 23:57
3F→: 東區浩沙、巨力屋有計次券08/10 20:06
10F推:184 74 體脂12% 胸38吋 腰32吋 美版應該穿甚麼尺寸好08/05 21:24
12F推:請假很自由 適合外地工作念書逢年過節回台南的人07/31 14:04
13F→:Ex買12個月 但實際上暑假用兩個月 過年用一個月 用四年07/31 14:07
14F→:請假最少以兩個禮拜為單位 趕project 國外出差都可以請07/31 14:10
15F→:反正不用證明。店員(教練?)身材一般但是有禮貌 早班的阿07/31 14:12
16F→:姨除外07/31 14:13