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作者 YYYuMan 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共93則

限定看板：FITNESS

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[心得] 多吃了一個便當盒大小的飯...

[ FITNESS ]54 留言, 推噓總分: +25

作者: e25213 - 發表於 2014/11/25 17:25(9年前)

48^F推YYYuMan: 我想問的是你只吃白飯而已喔= =不會很無趣嗎?11/25 23:31

[討論] 自助餐熱量估算

[ FITNESS ]62 留言, 推噓總分: +23

作者: YYYuMan - 發表於 2014/11/25 12:49(9年前)

5^F→YYYuMan: 900是真的嗎......沒想到11/25 12:57

8^F→YYYuMan: 如果不以減肥的菜單來看單純估熱量就好11/25 13:09

9^F→YYYuMan: 因為昨天晚上吃到飽燒烤肉吃有點單純想吃菜解肉11/25 13:10

16^F→YYYuMan: 那我晚上運動前都會吃晚餐但量不多如果說要補充蛋白質11/25 13:39

17^F→YYYuMan: 那該怎麼吃呢？吃少量的前提，茶葉蛋ok？超商貝果呢11/25 13:40

28^F→YYYuMan: @yinvi大謝謝指點！11/25 14:08

[減肥] 21天減1.7公斤會太快嗎?

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +12

作者: croon - 發表於 2014/11/24 09:21(9年前)

5^F推YYYuMan: 加油，晚餐牛肉麵湯不要喝11/24 09:41

[討論] 請問一下這個便當的熱量大概多少？

[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +35

作者: badaseases - 發表於 2014/11/23 17:40(9年前)

27^F推YYYuMan: 85011/23 22:16

[討論] 超商御飯糰選擇

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +32

作者: YYYuMan - 發表於 2014/11/13 15:46(9年前)

4^F→YYYuMan: 現在幾乎都有醬耶QQ那不就剩肉鬆或者魚卵系列的11/13 15:58

[討論] 紫米紅豆粥熱量

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +13

作者: YYYuMan - 發表於 2014/11/10 23:28(9年前)

3^F→YYYuMan: 蠻甜的....好像每家都這麼甜11/10 23:52

9^F→YYYuMan: 阿惠真的好吃><11/11 00:02

[減肥] 慢跑減肥菜單請益

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +3

作者: daniel0530 - 發表於 2014/11/05 07:47(9年前)

4^F→YYYuMan: 想吃肉就吃水/煎餃那些內餡油脂更高不健康11/05 09:41

16^F→YYYuMan: fit版宗旨就是要均衡飲食還在那邊xx派11/05 12:29

[減肥] 一個半月努力卻失敗的減肥...

[ FITNESS ]83 留言, 推噓總分: +32

作者: leelance0612 - 發表於 2014/10/31 12:25(9年前)

54^F→YYYuMan: 87 去軍中操一操就夠了趁你還沒進去前多吃點嘿10/31 18:59

[閒聊] 是什麼毅力能運動這麼久...

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +21

作者: linkhome - 發表於 2014/10/21 00:25(9年前)

26^F推YYYuMan: ..都是為了吃!!!!!!!!!!!!!!!!!10/21 10:46

[閒聊] 剛起床量體重

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +4

作者: ebey30918 - 發表於 2014/10/19 12:55(9年前)

20^F→YYYuMan: 啊都是身體有差?10/19 19:52

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