作者 Volcano 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共530則

[ Hiking ]32 留言, 推噓總分: +16

作者: aspwell520 - 發表於 2021/03/21 15:25(5年前)

22^F推Volcano: 如果天氣不太差，五岩峰完全一塊蛋糕。03/21 22:54

[ Hiking ]48 留言, 推噓總分: +41

作者: filmwalker - 發表於 2021/03/18 14:00(5年前)

26^F推Volcano: 好喜歡第三集最後，真的會從心底笑出來哦！03/19 20:03

[ Hiking ]36 留言, 推噓總分: +34

作者: Kxkg - 發表於 2021/03/14 21:36(5年前)

19^F推Volcano: 我都把單攻行不行的紀錄時間×2當基準，給各位參考XD03/15 11:47

[ Hiking ]24 留言, 推噓總分: +17

作者: Volcano - 發表於 2021/03/13 00:41(5年前)

5^F→Volcano: to一樓是50路大姐姐XDD 下山有看到幾個網美等級的，真香03/13 01:30

[ Hiking ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: daniel6412 - 發表於 2021/03/10 22:20(5年前)

2^F推Volcano: 我6 7號上去的，左邊八分滿，右邊三四分吧03/11 00:05

3^F→Volcano: 水管路的水塔也是八分滿，一路免背喝到爽哦！03/11 00:07

[ Hiking ]100 留言, 推噓總分: +25

作者: blackdog630 - 發表於 2021/03/09 16:16(5年前)

16^F推Volcano: 我是長期重訓者，其實登山真的對膝蓋有不小壓力03/09 22:34

17^F→Volcano: 下坡必須用前側煞車，還會因疲勞而降低肌肉控制，03/09 22:36

22^F→Volcano: 不過重訓提升肌力，還是加減有效啦..03/09 22:39

[ Hiking ]24 留言, 推噓總分: +19

作者: jessica35354 - 發表於 2021/03/03 08:25(5年前)

9^F推Volcano: 推!!之前也跑過天母古道，後來把陽明山東段當日常訓練地03/03 14:55

10^F→Volcano: 因為內湖上風櫃嘴比較快XD03/03 14:56

11^F→Volcano: 那邊強者太多，不好意思去湊熱鬧QQ03/03 14:57

20^F推Volcano: 所以，表示j大也要進入野跑團了嗎？四月開始一連串比賽呢03/04 11:04

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +7

作者: Eric0111 - 發表於 2021/03/04 00:53(5年前)

1^F推Volcano: 核心繃緊，短吸短吐03/04 01:18

[ Neihu ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: pppeko - 發表於 2021/02/26 14:22(5年前)

11^F推Volcano: 小孩念麗湖，作業還好欸，不覺得多。個別老師滿重要的，02/26 20:53

12^F→Volcano: 剛好小孩遇到的老師都不錯。目前都算滿意，就是接送很塞02/26 20:55

[ Hiking ]29 留言, 推噓總分: +21

作者: crazyjimmy - 發表於 2021/02/25 00:57(5年前)

20^F推Volcano: 單攻還是帶點gel補給，不然光吃麵包類體力會消退很快02/26 00:45

作者查詢 / Volcano