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作者 TonyJaa 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共12則
限定看板：FITNESS
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[問題]如何練出完美線條
[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +3
作者: louis88 - 發表於 2010/06/12 21:11(14年前)
5F推TonyJaa:你是巨屌型男不用擔心沒肌肉06/12 21:30
請問關於瘦腰....
[ FITNESS ]92 留言, 推噓總分: +4
作者: hcliz - 發表於 2010/05/15 22:26(14年前)
1F推TonyJaa:置底文看的懂嗎?05/15 22:27
16F推TonyJaa:沒有瘦局部這種事 叫你媽游泳吧05/15 22:38
21F→TonyJaa:那是加強肌肉 沒有消除脂肪05/15 22:40
30F→TonyJaa:你常動手不代表手會瘦 想瘦腰不需要去練腰05/15 22:51
32F→TonyJaa:請看置底文05/15 22:52
39F→TonyJaa:游泳本來就會瘦腰05/15 22:56
50F→TonyJaa:我沒有火 讓你覺得態度不佳很抱歉05/15 23:00
[討論] 運動初期的疑問
[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +21
作者: spoonsnoy - 發表於 2010/05/15 17:14(14年前)
13F推TonyJaa:走路半小時?　一個禮拜? XDDDDDDDD05/15 20:18
24F推TonyJaa:上帝創造世界也只用了六天 原PO用了七天竟然沒瘦下來 委屈05/15 22:11
[問題] 重訓後體重會上升嗎?
[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +12
作者: Elphi - 發表於 2010/05/15 11:13(14年前)
31F推TonyJaa:你重訓多久了啊 一個月能多一公斤肌肉就很多了喔05/15 18:10
[新聞] 肯德基小雞變大包 哇!熱量1228大卡
[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +28
作者: gmisnotme - 發表於 2010/04/09 15:33(14年前)
39F推TonyJaa:應該算一千二減掉一個便當六百 多六百跑一小時不到就抵銷04/10 12:39
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