作者 Tankan 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共11則

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +8

作者: BatOnFire - 發表於 2010/06/14 15:10(15年前)

12^F推Tankan:所以NBA歐肥伏地挺身一下都做不起來是因為他太重了?06/16 08:47

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: ming0128 - 發表於 2010/05/14 08:51(15年前)

6^F推Tankan:請問45度和90度是哪個部分和哪個部位的夾角? 不是很懂..XD05/15 11:46

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: qk13 - 發表於 2010/05/09 17:08(15年前)

5^F推Tankan:我是作推舉,重量太重拉傷了左胸..休息了兩個禮拜才不會痛05/11 00:15

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +31

作者: mark882516 - 發表於 2010/05/08 17:37(15年前)

42^F推Tankan:跟我差不多阿 179/68 體脂17% 體重我覺得剛好體脂還想降下05/11 00:20

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: iamno175 - 發表於 2010/02/01 23:00(16年前)

5^F推Tankan:有酸痛的部位就先休息一兩個禮拜吧如果還有就去看醫生04/05 18:54

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +1

作者: linding - 發表於 2010/01/05 18:44(16年前)

9^F推Tankan:手心向前是實握手心向上(跟眼睛看同一方向)是虛握01/09 12:42

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: YourDad - 發表於 2010/01/03 00:56(16年前)

13^F推Tankan:豬血糕很多其實是用雞血或鴨血01/03 11:31

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +15

作者: joker4553 - 發表於 2010/01/02 11:59(16年前)

23^F推Tankan:我16歲時有174 高中畢業時178 後來不知何時開始體檢都17901/03 11:39

24^F推Tankan:身高主要影響因素是基因再來是營養運動應該不會變矮01/03 11:43

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +11

作者: sobeitla - 發表於 2009/12/27 19:01(16年前)

26^F推Tankan:伏地挺身這麼多下肌耐力很強了吧要練肌肉需要借助啞鈴01/03 13:07

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: zarg - 發表於 2009/10/07 20:40(16年前)

8^F推Tankan:我也有買..拿來當熨斗墊其實還不錯10/10 11:45

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