[問題] 胸前正中央拉傷?
胸前正中央會刺痛,
平常作90%的動作時都沒有感覺,
最明顯可以感覺到刺痛感是在作伏地挺身的時候,
身體完全下去後,從要上來開始到完全上來前,
痛到沒辦法完整做完兩個;
還有就是頭往上抬到最高在往後延伸的時候,
也可以感覺到,
這樣要去看醫生嗎?
還是可以用什麼方法慢慢恢復之類的?
謝謝大家@@
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