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作者 StepHoney 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共3575則

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[減肥] 第二階段減肥計劃

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +6

作者: hsulbjay - 發表於 2010/02/26 01:07(14年前)

4^F→StepHoney:吃好少02/26 09:04

[問題] OSIM美腿魔法師有用嗎?

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: vivi120211 - 發表於 2010/02/25 21:16(14年前)

9^F→StepHoney:坐著被按摩就會變瘦/細? 正確又扎實地瘦身沒這麼容易...02/26 13:45

[問題] 多喝水?

[ BeautyBody ]44 留言, 推噓總分: +26

作者: cindykana - 發表於 2010/02/25 10:28(14年前)

12^F→StepHoney:如果腸胃不好,不要加蜂蜜,會腹瀉喔! 一般人OK~02/25 11:19

[討論] 如何使得腿部線條得以瘦的勻稱好看?!

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +3

作者: ZeroAeroXoly - 發表於 2010/02/25 04:11(14年前)

3^F→StepHoney:有氧瘦全身,至於先瘦/集中瘦哪部位,是個人體質問題02/25 09:44

7^F→StepHoney:真的...我超怕之後瘦到目標體脂後,手臂還是很肥 >__<02/25 11:24

[問題] 便秘怎辦？

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +14

作者: qqtt - 發表於 2010/02/24 22:43(14年前)

5^F推StepHoney:之前聽說有人靠蘋果減肥結果便秘,喝1匙橄欖油就嗯出來了02/24 22:57

9^F→StepHoney:試試看喝堅果、黑芝麻之類的沖泡飲料02/24 23:03

[討論] 如何知道自己的心跳頻率?

[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +15

作者: ros5000win - 發表於 2010/02/24 20:36(14年前)

9^F推StepHoney:算個15秒*4就行啦02/24 23:00

[討論] 跑步變肌肉

[ FITNESS ]53 留言, 推噓總分: +17

作者: niu66 - 發表於 2010/02/24 00:13(14年前)

31^F→StepHoney:慾望城市的Sarah Jessica Parker纖細又有結實肌肉,線條02/24 13:34

32^F→StepHoney:就超美的啊!! 那是我的目標耶~~~02/24 13:35

33^F→StepHoney:女生很難練出健美的雄壯肌肉,放心吧!02/24 13:36

40^F→StepHoney:不要提臉嘛XD 她身材真的很棒耶,每次看她穿布料少少的02/24 18:10

41^F→StepHoney:居家服,都在心裡讚嘆不已 >///<02/24 18:10

[閒聊] 麥當勞真是害死人!

[ BeautyBody ]45 留言, 推噓總分: +27

作者: echoooooo - 發表於 2010/02/23 23:45(14年前)

38^F→StepHoney:買一送一是省錢沒錯，但不買，更省哪！02/24 23:07

20100222 康熙來了新世代宅男女神舞蹈大賽上

[ ComeHere ]26 留言, 推噓總分: +20

作者: anbr - 發表於 2010/02/22 22:11(14年前)

7^F推StepHoney:推!!02/22 22:33

[問題] 月經來可以減肥嗎??

[ BeautyBody ]10 留言, 推噓總分: +3

作者: nkj21505 - 發表於 2010/02/22 17:56(14年前)

5^F推StepHoney:我記錄過,月經結束後的那週運動,體重掉得比平常快噢!02/23 11:06

6^F→StepHoney:我是一天慢跑/快走30min以上02/23 11:07

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