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作者 Ortlinde 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共104則

限定看板：Road_Running

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[活動] 101登高賽名單出來了

[ Road_Running ]52 留言, 推噓總分: +39

作者: littlex - 發表於 2009/04/25 15:05(15年前)

45^F推Ortlinde:連三年中了....我又要改假單了...= =04/27 04:11

[討論] 冬天跑步手冰冷？

[ Road_Running ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: sunowl - 發表於 2008/11/22 12:07(15年前)

7^F推Ortlinde:注意筋絡氣血循環吧..可能身體在警告你了61.229.55.123 11/22 23:35

[討論] 菜單該怎麼開?

[ Road_Running ]14 留言, 推噓總分: +1

作者: trausing - 發表於 2008/08/06 12:55(16年前)

12^F推Ortlinde:1600印象中只有接力.一棒40061.229.63.220 08/10 09:40

13^F→Ortlinde:100的話就只有間歇練衝刺了.因為100田徑61.229.63.220 08/10 09:41

14^F→Ortlinde:通常是無氧運動.閉氣跑到底的.61.229.63.220 08/10 09:42

[活動] 0726(六）為四川賑災而跑

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +6

作者: RADIO7 - 發表於 2008/07/03 21:18(16年前)

9^F推Ortlinde:3877就有這個登高啦.有誰要去的阿..218.169.45.163 07/04 06:26

[討論]七分鐘內如何完成1200公尺

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +5

作者: pioneer2002 - 發表於 2008/07/03 08:32(16年前)

14^F推Ortlinde:如果要練速度的話間歇跑或是跑樓梯都還218.169.45.163 07/04 06:24

15^F→Ortlinde:滿好用的.身體暖了就可以把步伐加大.218.169.45.163 07/04 06:24

[討論] 大家跑完會喝什麼止渴呢??

[ Road_Running ]36 留言, 推噓總分: +20

作者: moon2008 - 發表於 2008/07/01 23:22(16年前)

5^F推Ortlinde:Fin海洋深層水.不甜.好吸收.很解熱61.229.57.230 07/02 01:08

[活動] 另外一個登高賽

[ Road_Running ]28 留言, 推噓總分: +8

作者: JJay - 發表於 2008/06/17 22:05(16年前)

2^F推Ortlinde:看起來很歡樂阿...原PO也一起去吧..61.229.53.46 06/18 01:37

6^F推Ortlinde:有人要當現成的老爸我沒意見( ￣ c￣)y▂61.229.53.46 06/19 01:36

7^F→Ortlinde:有在想要不要抓小鬼一起登高...61.229.53.46 06/19 01:36

9^F推Ortlinde:我離婚單身.有一個小鬼.這樣可能清楚一點61.229.53.46 06/19 06:03

17^F推Ortlinde:我不能捐.還是乖乖繳200吧....唉..61.229.53.46 06/20 00:08

[其他] 101成績開放查詢囉

[ Road_Running ]7 留言, 推噓總分: +6

作者: cadyluck - 發表於 2008/06/17 10:30(16年前)

1^F推Ortlinde:XD....還不算墊底...自我安慰一下XDDD61.229.66.196 06/17 12:22

3^F推Ortlinde:1500...不過後面的號碼查無資料.可能不61.229.66.196 06/17 14:07

4^F→Ortlinde:足額的狀況滿嚴重的...1100.1200都無資料61.229.66.196 06/17 14:07

Re: [心得] 101登高心得

[ Road_Running ]7 留言, 推噓總分: +2

作者: ckt - 發表於 2008/06/16 09:26(16年前)

2^F推Ortlinde:有可能.今年沒抽到的人很多.很多都是只61.229.54.153 06/16 11:19

3^F→Ortlinde:只有一個中.我碰到一個朋友嗆他說爬不完.61.229.54.153 06/16 11:19

4^F→Ortlinde:爬完請吃大餐.他爬完就很高興說我明天要61.229.54.153 06/16 11:20

5^F→Ortlinde:吃大餐了....XDDD61.229.54.153 06/16 11:20

Re: [心得] 101登高心得

[ Road_Running ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: catyun - 發表於 2008/06/16 01:34(16年前)

1^F推Ortlinde:去年高樓層的工作人員也是熱心的啦啦隊61.229.54.153 06/16 05:27

2^F→Ortlinde:很不錯的感覺..:)))61.229.54.153 06/16 05:28

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