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作者 OROCHI97 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共1350則
限定看板:MuscleBeach
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14F推: 7.5公斤上不去比較像是動作的問題,找個人看你動作如何04/17 17:34
15F→: ?04/17 17:34
28F推: 女生力量就算不如男生,7.5也還是很小的重量,哪有r大04/18 02:51
29F→: 說的那麼誇張啦04/18 02:51
49F推: 代償的地方還是會長大,例如上斜方肌04/19 13:02
9F噓: 每個禮拜推pr還能不退步比較神奇吧04/17 21:03
11F→: 而且你才70,這種程度隨便一個動作修正成績就可以差很04/17 21:05
12F→: 多,還是專心練別想這些有的沒的....04/17 21:05
2F推: 期待蒸蛋04/15 12:53
15F推: 不知道會不會上限動04/15 13:19
47F推: 還好啦,小蘿蔔說他沒用一堆人也是信,大H還小他一號呢04/15 14:21
48F→: 大H的INBODY數據肉量才39,跟黃士倫差不多04/15 14:22
49F→: 沒用是有可能的,39並不算高04/15 14:23
74F推: 照他最近的飲食,栽進牛肉湯比較可能XD04/15 17:44
86F推: 量的問題,阿諾也有用,人家也是活到75,阿諾也說過他04/15 19:14
87F→: 看到現在的年輕選手在用的量真的是在玩命,奉勸年輕人04/15 19:14
88F→: 不要玩這麼大04/15 19:14
89F→: 其他運動領域就算有用,量也不可能跟健美選手一樣04/15 19:15
97F推: 重點根本不是藥,是人,有人會覺得熱狗王是自然嗎?那04/15 22:36
98F→: 討厭熱狗王的多嗎04/15 22:36
99F→: 那為什麼蒸蛋那麼討人厭04/15 22:37
100F→: 跩什麼還不是尻來的,還尻不出什麼成績,我是你就撞豆04/15 22:38
101F→: 腐自殺了還在那邊自詡成功人士心靈導師04/15 22:38
10F推: 羊肉大補益04/15 17:01
208F推: 任何事物一旦進到職業領域就變質了,你說職業電競選手04/15 13:03
209F→: 難道還有玩遊戲目的是帶來快樂的初衷嗎,職業健美失去04/15 13:03
210F→: 健身的初衷也不奇怪04/15 13:03
38F噓: 奧04/14 02:41
33F推: 除了力量,卧推姿勢對表現的差別也很大04/10 22:13
14F推: 有夠低能04/08 18:10
48F推: .....第一次聽到這種說法,說反了吧,是沒上胸才像女乳04/08 12:45
49F→: 上胸練好整個鎖骨以下挺很多,穿什麼衣服都好看04/08 12:45
41F推: 不是....你哪來自信覺得跟他同維度....04/01 10:43
42F→: 你頂多37 38,你貼那個少說42以上...04/01 10:44
82F推: 也別太嚴厲啦,雖然臂圍普普,尤其三頭完全看不出有練04/01 16:47
83F→: ,但三角其實還蠻強的04/01 16:47