作者查詢 / OROCHI97

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 OROCHI97 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共1350則

限定看板：MuscleBeach

看板排序：

全部PlayStation29090MapleStory6187JinYong5303MuscleBeach1350NSwitch1205Gossiping764XBOX586NDS354hikarugo278PSP-PSV263KUAS236KOF224Gamesale184car177MobileComm144LCD135FinalFantasy131Emulator127GTA121BioHazard115DragonBall78C_Chat60Sangokumusou56Steam54FITNESS47Android39Boy-Girl35Digitalhome35NBA34Chiayi33CMWang33Rockman30HCKuo26PC_Shopping23Sub_GConsole23RealPlaying21ComGame-Plan20PttLaw20Militarylife19DragonQuest18GO13HardwareSale13movie12biker11Nubee11joke9Lakers9MLBGAME9ask8iOS8AntiVirus7CD-R7emprisenovel7Storage_Zone7KoreaStar6mobilesales5Old-Games5Violation5MenTalk4Railway4SuperHeroes4BabyMother3Beauty3Falcom3Kojima3MetalGear3ChungLi2ck58th3022ck58th3072GetMarry2hypermall2IVERSON2Metal_kids2MH2NBAGAME2NDHU-ChBT2ONE_PIECE2SRW2TalesSeries2TigerBlue2AskBoard1Aves1Baseball1ChainChron1Childhood1CPU_7711CSMATH1CSU1E-appliance1F41Facebook1FJU-BA94C1FJU_JCS71forsale1hardware1Hate1HSNU_10911HSNU_8201ILSH-953131juniorhigh1KanColle1LAW1Lifeismoney1LoL1LoveLive_Sip1MAC1MLB1P2PSoftWare1PHAT-MEN1PttLifeLaw1sex1SOB_TEST1Sony-style1StarWars1streetfight1StupidClown1Taoyuan1THU_BA20001Tyukaitiban1wearefriends1Windows1YP92-3121<< 收起看板(122)

首頁

尾頁

[問題] 考慮轉職健身教練請益已刪文

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +25

作者: MDFK - 發表於 2022/06/05 17:38(2年前)

13^F推OROCHI97: 聽說成吉的教練要臥1.5倍蹲2倍06/05 18:45

14^F→OROCHI97: 門檻06/05 18:45

[問題] 無重訓器材下，維持肌肉量

[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +37

作者: suryokyo - 發表於 2022/06/02 18:47(2年前)

42^F推OROCHI97: 一個月頂多掉肝糖跟水，肌肉看起來比較不飽滿而已，恢06/02 22:51

43^F→OROCHI97: 復訓練肝糖跟水分很快就補回來了06/02 22:51

[討論] 台灣手臂練很強的選手有哪些?

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +34

作者: ck6fuz516 - 發表於 2022/05/29 11:34(2年前)

44^F推OROCHI97: https://i.imgur.com/m4h7avy.jpg05/29 20:59

[問題] 背的線條要怎麼更明顯呢

[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +40

作者: Phanly - 發表於 2022/05/29 19:38(2年前)

3^F推OROCHI97: 要線條就是減脂05/29 19:43

18^F推OROCHI97: 14應該差不多啦，巨巨的14跟瘦皮猴的14意義不一樣，巨05/29 20:53

19^F→OROCHI97: 巨的14給瘦皮猴說不定都25了05/29 20:53

[閒聊] 烏鴉的身材怎麼練 ???

[ MuscleBeach ]65 留言, 推噓總分: +41

作者: triumphant10 - 發表於 2022/05/27 14:47(2年前)

53^F推OROCHI97: 司徒浩南練那麼精壯還不是被白斬雞陳浩南屌打05/29 11:00

[閒聊] 如果習慣臉部代償怎麼辦

[ MuscleBeach ]65 留言, 推噓總分: +33

作者: xu35l - 發表於 2022/05/26 16:47(2年前)

24^F推OROCHI97: 他是欠你多少05/26 21:04

[心得] MyProtein 反推草莓牛奶口味

[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +28

作者: melle915 - 發表於 2022/05/26 19:38(2年前)

10^F推OROCHI97: myp讓我對網紅業配徹底失去信心05/26 20:11

[討論] 能練背不練胸，卻不能練胸不練背，不公平

[ MuscleBeach ]91 留言, 推噓總分: +37

作者: sea130281 - 發表於 2022/05/25 03:40(2年前)

26^F推OROCHI97: 其實就是主流審美啦，我還聽過只練二三頭的勒，他就只05/25 09:27

27^F→OROCHI97: 是穿短袖時想秀05/25 09:27

29^F推OROCHI97: 我是覺得除非打藥啦，不然一般人很難練到你不練只練上05/25 09:34

30^F→OROCHI97: 半身會讓你的下半身顯得很滑稽的程度05/25 09:34

31^F→OROCHI97: 換句話說，這就跟“我不想練太壯”有異曲同工之妙，上05/25 09:35

32^F→OROCHI97: 半身也沒那麼容易變巨啦05/25 09:35

[閒聊] 科技人比藥檢賽通過測謊卻被奶頭出賣

[ MuscleBeach ]133 留言, 推噓總分: +67

作者: rick102233 - 發表於 2022/05/20 08:10(2年前)

110^F推OROCHI97: 好醜啊…05/20 21:34

[閒聊] 人練到極限有辦法跟猩猩一樣嗎

[ MuscleBeach ]104 留言, 推噓總分: +50

作者: eddisontw - 發表於 2022/05/16 23:40(2年前)

50^F推OROCHI97: 反過來說你可以從小教猩猩算數學，看牠行不行啊05/17 10:56

51^F→OROCHI97: 牠如果沒辦法學會數學，你又怎麼有辦法練成猩猩05/17 10:57

52^F→OROCHI97: 人類最大優勢不就那顆大腦嗎，何必跟猩猩比體能已己之05/17 10:58

53^F→OROCHI97: 短攻彼之長05/17 10:58

98^F推OROCHI97: 對耶，猩猩吃素的還長贏吃一堆肉的人類05/18 09:10

首頁

尾頁