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作者 MuMuH 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2565則
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[心得] 2023渣打馬心得-睽違八年的全馬
[ Road_Running ]19 留言, 推噓總分: +15
作者: smilejune - 發表於 2023/11/13 08:48(2年前)
1FMuMuH: 恭喜SUB4!&謝謝分享補給策略 萬金石見!^^11/13 08:51
[心得] 剛想像中有點不太一樣的田中馬
[ Road_Running ]89 留言, 推噓總分: +42
作者: loveloser - 發表於 2023/11/12 14:21(2年前)
3FMuMuH: 田中馬本就不好跑,天氣以及路線的起伏都是。之後如果有參11/12 14:28
4FMuMuH: 加平地馬,你一定能大幅超越這個成績。11/12 14:28
47FMuMuH: iceking大你的推文我大笑XDDDD11/12 19:25
48FMuMuH: 另外個人的確覺得田中比預料中的難跑沒錯。^^11/12 19:27
64FMuMuH: @crh613個人是去年田中半今年太魯閣半,都是全力衝。田中半11/13 06:34
65FMuMuH: 在八公里處我開始掉速,要為實在太曬,之後又開始上坡,因11/13 06:35
66FMuMuH: 此仍記憶猶新,太魯閣半說實在上坡我已經沒有太多鮮明的印11/13 06:36
67FMuMuH: 像。但是說實在它們兩場都沒那麼難,都跑看看體驗一下很棒11/13 06:37
69FMuMuH: @cr5 2022田中半仍有菁英選手參加,並且高速完賽。每個人11/13 08:39
70FMuMuH: 愛上跑步的理由不同,享受田中馬的嘉年華也不同,就我而言11/13 08:40
71FMuMuH: 田中小鎮整個熱情參與是我愛的地方,但是我仍然會用我愛的11/13 08:40
72FMuMuH: 方式高速完賽,我不認同要衝成績就不要去這種說法。11/13 08:41
[心得] 2023渣打馬拉松心得
[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +9
作者: krauser11235 - 發表於 2023/11/12 23:09(2年前)
6FMuMuH: 拐了一下要注意一下,看看這幾天感受如何,若是感受跟平常11/13 06:59
7FMuMuH: 不同最好去看個醫院確認一下腳踝處,去年的拐了一下讓我付11/13 07:00
8FMuMuH: 出慘痛得教訓。然後恭喜你高速完賽!11/13 07:01
9FMuMuH: 昨日渣打馬出發不久我也拐到,儘管最後破了自己PB。而且目11/13 07:37
10FMuMuH: 前腳的狀況看起來還好,但是鑑於去年的拐到讓我後來放棄了11/13 07:37
11FMuMuH: 國道馬以及萬金石,這兩天我會去復健科照個超音波確認一下11/13 07:38
12FMuMuH: 我去年的狀況就是拐到之後不以為意,而後的訓練又加重,因11/13 07:43
13FMuMuH: 此後來就一發不可收拾的休息了很長的時間。11/13 07:43
2023渣打馬 重回全馬跑者行列
[ Road_Running ]5 留言, 推噓總分: +3
作者: articlebear - 發表於 2023/11/12 21:28(2年前)
1FMuMuH: 恭喜你重回跑步的行列! 老實說我覺得完賽就很猛了。祝福你11/13 06:54
2FMuMuH: 台北馬破4。然後其實也不認為你拖累路跑版水準,太客氣了!11/13 06:55
[問題] 渣打馬里程標示問題
[ Road_Running ]13 留言, 推噓總分: +10
作者: Miwaitte - 發表於 2023/11/12 20:14(2年前)
4FMuMuH: 同上。印象中一公里一個。而且與手錶比較的話頗準。11/12 20:33
11FMuMuH: 有這種雄心壯志很棒!明年渣我也全,到時候路上見!^^11/13 06:40
[問題] 馬拉松成績去看大會時間還是晶片啊
[ Road_Running ]55 留言, 推噓總分: +18
作者: smartman123 - 發表於 2023/11/12 14:26(2年前)
1FMuMuH: 以大會時間為主。11/12 14:27
3FMuMuH: 如果大會時間跟晶片時間都一樣,我猜以年紀為主。渣打馬我11/12 14:30
4FMuMuH: 剛好就有人跟我一模一樣,但名次差一名。嘻嘻! XDDDD11/12 14:31
5FMuMuH: 台北馬/高雄馬以及部份重要賽事會看你的晶片成績來決定你隔11/12 14:35
6FMuMuH: 年的出發順序,其他賽事則要靠自己擠到前面,如果很在意排11/12 14:36
7FMuMuH: 的話。11/12 14:36
8FMuMuH: 當然也有賽事完全不care出發順序的,42K正在倒數時仍然混雜11/12 14:51
9FMuMuH: 著12K以及21K跑者正在等上廁所,也有看到12K堅持卡在42K前11/12 14:52
10FMuMuH: XDDDD 所以出發要左閃右閃小心腳扭到。11/12 14:53
25FMuMuH: Mugiwara大沒錯,去年台北馬兩分鐘後才過晶片感應點,就算11/12 19:41
26FMuMuH: 後面再怎樣加快追,還是跟同晶片時間早起跑得差了快一百名11/12 19:42
34FMuMuH: 高雄馬在報名的時候若是你要提早出發,可以上傳前一年的成11/13 06:22
35FMuMuH: 積,經過它審核後決定。其他的部份在報名時會詢問你大致的11/13 06:23
36FMuMuH: 預估完賽時間,全馬由A到E A是優秀選手跟貴賓,B是四小時候11/13 06:24
37FMuMuH: 往後遞延。半馬的優秀選手是由F區起跑,G是一小時45分之後11/13 06:25
38FMuMuH: https://i.imgur.com/xmOcUvx.png11/13 06:27
39FMuMuH: 小弟有幸在F但是位置會讓出來到J因為要帶著家母挑戰人生首11/13 06:29
40FMuMuH: 場半馬。11/13 06:29
41FMuMuH: 偷偷說有些馬會要求你上傳成績審核,但是其實沒有審核,例11/13 06:30
42FMuMuH: 如新竹馬。高雄馬跟台北馬都十分嚴格,不過應該都是以晶片11/13 06:31
43FMuMuH: 時間為主。11/13 06:31
[心得] 2023渣打馬,個人首個半馬完成!
[ Road_Running ]23 留言, 推噓總分: +19
作者: uei1201 - 發表於 2023/11/12 19:06(2年前)
2FMuMuH: 太佩服13x->8x 也恭喜你完賽!11/12 19:31
[問題] nike aeroswift跑衣
[ Road_Running ]46 留言, 推噓總分: +25
作者: diesel214 - 發表於 2023/11/11 11:05(2年前)
38FMuMuH: 很想試試AeroSwift背心跟緊身褲! 一直在等官網的緊身褲進貨11/12 14:41
[新聞] 簡子傑參加東北高校驛傳
[ Road_Running ]10 留言, 推噓總分: +8
作者: wunai - 發表於 2023/11/10 22:10(2年前)
3FMuMuH: 覺得超強,感覺他到日本之後一直進步!期待他未來的表現。11/11 08:19
[討論] 當渣打馬跟田中馬衝場時,該怎麼抉擇?
[ Road_Running ]75 留言, 推噓總分: +41
作者: Chung1979 - 發表於 2023/11/09 11:25(2年前)
24FMuMuH: 我有點後悔我今年選了渣打馬,因為2024渣打又恢復到明年11/09 14:27
25FMuMuH: 2/25 跟2023渣打馬時間隔不到幾個月。去年的田中馬令我難忘11/09 14:28
60FMuMuH: 跟樓上n大同感。去年田中我也是拼速度,一路補給都只取水以11/11 07:36
61FMuMuH: 及不小心拿到的啤酒。純粹愛的就是整個鎮都參與其中的感受11/11 07:37
62FMuMuH: 光是跑前一夜進田中鎮就感受到這樣的氛圍:11/11 07:39
63FMuMuH: https://i.imgur.com/B1uZTGI.jpg11/11 07:39
64FMuMuH: 順便為上面那這間店打個廣告。^^ 選手村+這樣的氣氛以及賽11/11 07:40
65FMuMuH: 事當天的熱情加油,最後甚至要離開時在火車站前遇到田中鎮11/11 07:41
66FMuMuH: 民,還特地提醒我「明年要再來玩喔!」這種感受真的是其他11/11 07:42
67FMuMuH: 馬無與倫比的。11/11 07:42
68FMuMuH: To Chey大,不管怎樣的賽事以及天氣我都盡全力,所以我會穿11/11 07:44
69FMuMuH: 我最好的鞋子上場,渣打會上Alphafly 2,回家在好好照顧它11/11 07:45
70FMuMuH: 就好。11/11 07:45
71FMuMuH: 從天氣來看,田中跟去年一樣會有點熱喔! 請注意遮陽。渣打11/11 07:47
72FMuMuH: 天氣看起來很OK,當然如果有寒流來更好,真可惜XD11/11 07:47