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作者 Moirae 在 PTT [ basketball ] 看板的留言(推文), 共9則

限定看板：basketball

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[ basketball ]48 留言, 推噓總分: +16

作者: g96249624 - 發表於 2011/11/10 18:09(12年前)

34^F→Moirae:肌力水平有到水準後根本不用浪費時間去練核心了11/12 05:05

35^F→Moirae:所謂核心訓練根本被捧太高讓人看不到真正該注意的東西11/12 05:10

40^F→Moirae:我自己跳躍力從70練到100根本沒特別去練核心11/14 16:49

43^F→Moirae:我前面說法是在某個水平之上的人除非他訓練方式有問題11/16 02:00

44^F→Moirae:不然根本不需要另外去練核心11/16 02:00

45^F→Moirae:很多人都是看到別人做什麼說什麼就跟著做就算是NBA球員11/16 02:01

46^F→Moirae:也是訓練員要球員去練的所以會看到不管有沒有用都持續做11/16 02:02

47^F→Moirae:為了訓練而訓練。11/16 02:05

[ basketball ]140 留言, 推噓總分: +59

作者: CerMerlan - 發表於 2011/03/18 22:18(13年前)

99^F→Moirae:也要看籃框多高吧我以前大學的體育館全場的框只有295左右03/19 16:53

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