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作者 MagicLight 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共42則

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[問題] 請教關於姿勢跑法

[ Road_Running ]27 留言, 推噓總分: +6

作者: dasonumaso - 發表於 2013/02/08 02:57(13年前)

7^F推MagicLight:想問樓上放鬆大腿是否造成膝蓋下方會痠@@02/08 08:41

8^F推MagicLight:沒有刻意抬腳踝到屁股只注意股二頭要收縮02/08 08:44

9^F→MagicLight:或者是因為剛開始有些肌群不適應的關係?02/08 08:45

[問題]女友想瘦小腿

[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +17

作者: cykvalen - 發表於 2013/02/08 01:41(13年前)

12^F→MagicLight:會做深蹲= = 應該了解才對深蹲也是很有技巧的02/08 08:23

[問題] 有比較不激烈的運動方式嗎?

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +10

作者: tj068512 - 發表於 2013/02/07 16:01(13年前)

21^F推MagicLight:重訓別壓太重做20RM以上應該還好02/08 08:20

[心得] 80kg->67kg的歷程(持續努力中)

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +18

作者: lovelandbird - 發表於 2013/02/07 14:36(13年前)

9^F推MagicLight:附照片推02/07 15:52

[心得] 我們的台灣是對健康飲食友善的好地方

[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +37

作者: gogo650 - 發表於 2013/02/07 05:26(13年前)

5^F推MagicLight:英倫風!02/07 09:27

43^F→MagicLight:樓上皮鞭拿去 (遞)02/07 15:47

[心得] 這一句「你吃不胖」花了我十年

[ FITNESS ]267 留言, 推噓總分: +223

作者: io99 - 發表於 2013/02/06 01:50(13年前)

190^F推MagicLight:推全馬02/07 08:08

[正妹] 漂亮學妹

[ Beauty ]244 留言, 推噓總分: +154

作者: viajero - 發表於 2013/02/05 00:50(13年前)

155^F推MagicLight:表特復活02/05 16:42

Re: [閒聊] 體檢過後讓我嚇到了

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +16

作者: reneeviolet - 發表於 2013/02/04 21:29(13年前)

22^F→MagicLight:怎麼沒分裂@@02/05 15:08

[問題] 竹北想找人一起跑步...

[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: makein - 發表於 2013/01/28 16:05(13年前)

1^F→MagicLight:看成林北想找人一起跑步@@01/28 16:08

[問題] 跑步如何減少大腿與褲子摩擦

[ Road_Running ]24 留言, 推噓總分: +8

作者: jennychuli - 發表於 2013/01/28 12:27(13年前)

10^F推MagicLight:緊身褲很好用01/28 15:03

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