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作者 LinLauSCHow 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共13則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]62 留言, 推噓總分: +16

作者: sophiiiy - 發表於 2017/10/26 09:29(8年前)

15^F推LinLauSCHow: 也可以穿有一點點厚但舒適得褲子我之前屁股也超痛10/26 10:17

[ FITNESS ]87 留言, 推噓總分: +16

作者: komiyoji - 發表於 2014/09/14 00:18(11年前)

5^F推LinLauSCHow: 偶爾有大餐嗎? 除了香腸應該其他都有控制阿??09/14 00:27

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: PPTplayer - 發表於 2014/09/14 00:10(11年前)

1^F推LinLauSCHow: 我覺得你是工作太累失調的譬如午休能睡就睡別上網09/14 00:15

2^F→LinLauSCHow: 有時候太累會飲食失控想靠吃來補償自己回家別打B太09/14 00:17

3^F→LinLauSCHow: 晚睡隔天精神一好午餐正常控制零食就不會想吃09/14 00:17

4^F→LinLauSCHow: 下班把原本上網的一個小時改到戶外散步一個小時09/14 00:18

5^F→LinLauSCHow: 這是我能想到上班族比較能減重的方法畢竟工作有別09/14 00:19

[ FITNESS ]99 留言, 推噓總分: +34

作者: IceCococaca - 發表於 2014/09/13 19:43(11年前)

64^F推LinLauSCHow: 我覺得原PO可以試試看持續站著兩小時休息一小時09/14 00:09

65^F→LinLauSCHow: 一天三次運動別太勉強等體重降下來這個體重站著09/14 00:10

66^F→LinLauSCHow: 半個月就瘦了當然要控制飲食我之前是都看711熱量09/14 00:11

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +2

作者: LinLauSCHow - 發表於 2014/09/09 20:38(11年前)

6^F→LinLauSCHow: 好的感謝解答小弟在努力放慢節奏跑跑看09/09 22:24

[ FITNESS ]535 留言, 推噓總分: +397

作者: email5566 - 發表於 2014/09/04 03:11(11年前)

309^F推LinLauSCHow: 加油最近也有認真運動維持體態心裡特別舒服09/04 20:43

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +22

作者: iec - 發表於 2014/08/27 22:56(11年前)

3^F推LinLauSCHow: 想問怎麼讓它消失+108/27 23:03

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