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作者 LiarBu 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共338則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 考慮使用蛋白粉...

[ MuscleBeach ]66 留言, 推噓總分: -8

作者: zi98btcc - 發表於 2013/05/06 19:02(11年前)

23^F推LiarBu:2.是因為牛奶可以分離出乳清跟乳酪,乳酪價格>1.75元/克05/06 20:47

24^F→LiarBu:上面有寫錯,應該是乳酪內含的蛋白質價格>>乳清05/06 20:50

[閒聊] Discovery 的 Sport Science

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: GeekForce - 發表於 2013/03/30 00:34(11年前)

10^F推LiarBu:咀嚼肌的確不是省力槓桿,但跟四肢的肌肉比起來算很省力了03/30 13:51

11^F→LiarBu:手臂.大腿的肌肉都是動作範圍>>肌肉伸縮長度的03/30 13:52

[問題] 啞鈴臥推遇到瓶頸

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +11

作者: leondemon - 發表於 2013/03/27 22:48(11年前)

14^F推LiarBu:才兩個月.我隨便都卡半年...03/27 23:46

[討論] 請推薦一些運動時聽的音樂

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +33

作者: popular1231 - 發表於 2013/03/20 15:52(11年前)

15^F推LiarBu:http://www.youtube.com/watch?v=xqds0B_meys 我的最愛03/20 19:56

[心得] 重量訓練危險動作特輯（二）

[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +33

作者: willie666666 - 發表於 2013/02/15 03:28(11年前)

11^F推LiarBu:推,受益無窮02/15 10:56

Re: [閒聊] 台灣有在重訓的女生

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: KMarx - 發表於 2013/01/27 16:33(11年前)

4^F推LiarBu:早說是國手嘛...01/27 17:14

[問題] 啞鈴槓片會轉動?

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: okletsgo - 發表於 2013/01/25 15:18(11年前)

5^F推LiarBu:賣家講得很有道理耶...但我也不知道是不是真的XD01/25 19:22

6^F→LiarBu:會轉動的理論上是真的對手腕比較好沒錯01/25 19:25

Re: [問題] 重訓健身該不該請教練教呢?

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +6

作者: kodar7544 - 發表於 2013/01/22 22:51(11年前)

2^F→LiarBu:花錢請到不專業的爛教練才是最貴的01/22 22:59

Re: [問題] 有人像我那麼弱嗎?

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +12

作者: agill - 發表於 2013/01/15 12:31(11年前)

34^F推LiarBu:郭的身材.120磅還比較合理01/15 18:27

[團購] 2013 金牌乳清團購團

[ MuscleBeach ]63 留言, 推噓總分: +46

作者: happy77610 - 發表於 2013/01/13 16:09(11年前)

29^F推LiarBu:10磅+1...現在ON乳清的市價實在太可怕囉...01/14 01:54

49^F推LiarBu:5年前我第一次買ON金牌乳清,10磅裝只要2650...漲價好可怕01/15 01:23

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