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[討論] 請問冬天會練得比較快嗎?

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +45

作者: spirit2017 - 發表於 2018/05/25 22:16(7年前)

19^F推Leftree: 想看二樓表演何時上影片？05/25 22:56

[問題] 會費一次付清後被健工通知有欠款?

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +6

作者: mumi61337 - 發表於 2018/05/25 20:04(7年前)

1^F推Leftree: 沒想到健工也要上民法課幫qq05/25 20:21

[問題] 臥推手臂位置問題

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +10

作者: p09171989 - 發表於 2018/05/23 14:13(7年前)

11^F推Leftree: 回原po：感覺不OK 這樣可能會左右肌群不平衡05/23 15:22

13^F→Leftree: 有受傷的風險而且日後要調整會更麻煩05/23 15:23

[問題] 拉肚子當天會再多吃嗎

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: IELTS - 發表於 2018/05/23 09:04(7年前)

6^F推Leftree: 自然機制05/23 11:50

[問題] 機械腿推舉需要買護膝嗎?

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: atayal303 - 發表於 2018/05/22 01:03(7年前)

6^F推Leftree: 護腕只是把腕骨維持中立不影響周圍肌肉發展05/22 11:03

[問題] 重訓時候手指會痛?

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: akadamaroia - 發表於 2018/05/22 10:12(7年前)

1^F推Leftree: 可能是握力太差不太確定交給樓下05/22 10:55

[問題] 臥推討鞭

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +8

作者: cjh455 - 發表於 2018/05/21 21:05(7年前)

17^F推Leftree: 先建立好上肢的基本力量再做健力式臥推05/21 22:29

18^F→Leftree: 一步一步來05/21 22:29

[討論] 最玷汙宗教的一砲

[ sex ]103 留言, 推噓總分: +70

作者: lonkeyhomgun - 發表於 2018/05/21 12:27(7年前)

87^F推Leftree: 幹真的笑爆05/21 22:15

[問題] 深蹲大腿與鼠蹊部間有奇怪的感覺

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +6

作者: jakieshaw1 - 發表於 2018/05/21 21:35(7年前)

1^F→Leftree: 這個原因有很多可能(說廢話) 交給樓下專業的來05/21 21:49

[問題] 右手突然無法出力了

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +9

作者: kingflis - 發表於 2018/05/21 21:43(7年前)

2^F→Leftree: 先休息3-5天沒改善就去看醫生05/21 21:47

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