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[心得] 第一次體驗 ft.JD消失

[ sex ]86 留言, 推噓總分: -67

作者: aloneOne - 發表於 2018/11/07 08:31(7年前)

42^F噓Leftree: 業配還沒內容不可取11/07 10:08

Re: [問題] 乳清泡不開

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +46

作者: silencedance - 發表於 2018/11/06 13:27(7年前)

28^F推Leftree: 優酪乳和水1:1 再加乳清很像奶昔好喝11/06 16:52

[問題] 乳清泡不開

[ MuscleBeach ]71 留言, 推噓總分: +14

作者: maroondragon - 發表於 2018/11/05 23:09(7年前)

58^F推Leftree: 新手不知道幫補血用溫的還ok 搖搖杯不貴買一個方便多了11/06 14:10

[問題] 偏瘦體型只想練線條尤其下腹求建議

[ MuscleBeach ]183 留言, 推噓總分: +20

作者: sisyphus - 發表於 2018/11/06 02:41(7年前)

73^F→Leftree: 這標題一定被噓幫你qq11/06 12:16

[問題] 提升最大訓練量？

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +13

作者: asd70208 - 發表於 2018/11/06 11:31(7年前)

15^F推Leftree: 你的疲勞管理有問題11/06 12:02

16^F→Leftree: 訓練是給身體刺激休息跟營養補充才是成長11/06 12:02

17^F→Leftree: 身體一直很疲勞的話成果不會好11/06 12:02

[交易] myprotein乳清-巧克力布朗尼口味

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +12

作者: titti - 發表於 2018/11/05 14:31(7年前)

4^F推Leftree: 已私11/05 15:30

[討論] 深蹲水平是不是很難？

[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +22

作者: aa24225085 - 發表於 2018/11/04 10:28(7年前)

51^F→Leftree: 相撲比較容易那為什麼練傳統的選手不全部改相撲？11/04 15:11

52^F→Leftree: 難道練傳統的選手腦子都不好？11/04 15:12

68^F推Leftree: 推xm大有數據有真相11/04 19:28

[閒聊] 年輕練成巨巨，練到80歲身體狀況會屌打同

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +44

作者: robust083 - 發表於 2018/11/04 12:08(7年前)

33^F推Leftree: 前一陣子還有90幾歲老奶奶做硬舉的11/04 15:15

生活上所有彎腰的動作

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +19

作者: shy7shawn - 發表於 2018/11/02 23:06(7年前)

11^F推Leftree: 沒有負重的話還好沒健身的人日常生活彎腰也沒受傷11/03 00:53

[閒聊] 花4000買一根舒肥棒值得嗎？

[ FITNESS ]97 留言, 推噓總分: +59

作者: Laiwah - 發表於 2018/11/02 17:42(7年前)

17^F推Leftree: 我買Anova 七折2800元到貨隔天看到官方特價六折...11/02 22:24

23^F推Leftree: 我原本是用電鍋舒肥法衝一支Anova覺得很划算11/02 22:37

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