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作者 Leftree 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1740則

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[閒聊] 大家有在做運動紀錄嗎？

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +25

作者: courul - 發表於 2018/11/21 14:10(7年前)

14^F推Leftree: Mohot11/21 17:10

[問題] 什麼樣的人適合舒肥料理?

[ cookclub ]64 留言, 推噓總分: +18

作者: aJan5566 - 發表於 2018/11/20 10:49(7年前)

24^F推Leftree: 懶人大量雞胸肉備餐很好用我買了是覺得很划算11/20 16:20

25^F→Leftree: 可能我也沒有要求到要非常好吃吧11/20 16:20

[閒聊] 胖子瘦下來肌肉量

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +17

作者: mr62207 - 發表於 2018/11/19 16:33(7年前)

11^F推Leftree: 整天坐著狂吃的肥宅肌肉不可能多到哪裡去11/19 17:03

[問題] 大家都去哪買運動服

[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: +70

作者: ep2281 - 發表於 2018/11/18 14:29(7年前)

33^F推Leftree: 現在蝦皮蠻多賣健身服飾的吧11/18 19:42

[討論] 冬天手臂會比較細?

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: -11

作者: joe19990815 - 發表於 2018/11/18 01:02(7年前)

25^F推Leftree: 練太輕了要用1RM的200%舉8下11/18 12:13

[問題] 減量週做其他訓練？

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: asd70208 - 發表於 2018/11/17 21:00(7年前)

14^F推Leftree: 我是平常重量的80%、組數跟次數不變，RPE6左右11/17 23:01

[情報] anova舒肥機特價

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +23

作者: tutu0106 - 發表於 2018/11/17 15:49(7年前)

18^F推Leftree: 妙潔夾鏈袋單價最便宜耐熱70度11/17 22:00

[心得]NSCA-CPT考後心得，閒聊字多注意

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +14

作者: wade71124 - 發表於 2018/11/16 17:28(7年前)

2^F推Leftree: 推個11/16 17:58

Re: [問題] 教練課的價位大約落在哪裡？

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +53

作者: kuroda - 發表於 2018/11/15 22:07(7年前)

24^F推Leftree: 推11/16 00:13

[問題] 重量有限制嗎

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +17

作者: raw90626 - 發表於 2018/11/14 19:13(7年前)

24^F→Leftree: 上影片比較好討論11/14 22:19

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