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作者 KEYork 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共117則

限定看板：MuscleBeach

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[心得] 萵苣的推銷好難拒絕

[ MuscleBeach ]85 留言, 推噓總分: +41

作者: birdman06 - 發表於 2020/02/12 22:43(4年前)

53^F推KEYork: 練的比他壯啊02/13 10:09

[問題] 肩膀(應該是斜方肌)爆炸了怎麼處理

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +18

作者: RainCoffee - 發表於 2020/02/02 16:24(4年前)

29^F推KEYork: 慢跑要10公里ㄚ02/03 14:47

[討論] 各位巨巨有考慮帶口罩上健身房嗎

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: -7

作者: HALA0623 - 發表於 2020/01/30 20:49(4年前)

22^F→KEYork: 我們應該是屬於抵抗力強的人群吧01/31 10:34

23^F→KEYork: 不過我現在有戴，馬的隔壁做滑輪的一直擤鼻涕跟咳嗽明顯01/31 10:35

24^F→KEYork: 有感冒症狀了還不戴口罩也不回家休息01/31 10:35

[心得] MyProtein 全口味乳清制霸心得

[ MuscleBeach ]220 留言, 推噓總分: +153

作者: a040808 - 發表於 2020/01/14 23:18(4年前)

103^F推KEYork: 奶油餅乾真的是惡夢，看某網紅推薦我就買了一罐，一股垃01/15 10:49

104^F→KEYork: 圾味01/15 10:49

[心得] 兩個月減脂小小心得

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +11

作者: saret21403 - 發表於 2020/01/13 23:27(4年前)

11^F推KEYork: 練完90分鐘接45分鐘的有氧...好猛01/14 17:12

[問題] Myprotein 口味請益

[ MuscleBeach ]144 留言, 推噓總分: +83

作者: noangel0286 - 發表於 2019/11/29 10:26(4年前)

33^F推KEYork: 不要奶油曲奇11/29 12:58

34^F推KEYork: 看youtuber推薦買了一罐，臭死了一股垃圾味11/29 13:00

[問題] 做完滑輪下拉斜方肌很痠

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +17

作者: brian751204 - 發表於 2019/11/18 14:01(4年前)

18^F推KEYork: 脖子不要出力11/18 18:16

[問題] 機械側平舉下背癢癢的

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +11

作者: kc092444 - 發表於 2019/11/15 07:34(4年前)

9^F推KEYork: 蚊子11/15 11:47

[討論] 臥推沒人幫補很危險怎麼辦?

[ MuscleBeach ]87 留言, 推噓總分: +26

作者: Metaphor - 發表於 2019/11/14 08:38(4年前)

52^F推KEYork: 我有次差點GG腰去借力用扭的上來，結果腰痛一個禮拜。11/14 14:31

[討論] 滑輪下拉重量請益

[ MuscleBeach ]149 留言, 推噓總分: +66

作者: kennyru04wj4 - 發表於 2019/11/12 15:18(4年前)

22^F推KEYork: 70kg怎麼沒有被吊起來11/12 17:02

24^F→KEYork: 有一首歌關於無意冒犯11/12 17:04

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