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作者 Juanr 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共7則

限定看板：FITNESS

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[減肥] 減重減脂請益

[ FITNESS ]202 留言, 推噓總分: +26

作者: vm3bp4t6 - 發表於 2021/10/04 12:27(2年前)

119^F推Juanr: 目前168，每天都還是有吃點零食，瘦很慢，但體重跟體脂還是10/04 17:03

120^F→Juanr: 有慢慢降。之前瘦的經驗也是正餐吃的內容差很多。覺得問題10/04 17:04

121^F→Juanr: 可能出在正餐的便當10/04 17:04

[討論] 其實大家都在騙人!!! 對吧!!!!!!!

[ FITNESS ]146 留言, 推噓總分: -4

作者: sea130281 - 發表於 2021/08/14 05:15(2年前)

127^F噓Juanr: 我就不喜歡吃垃圾食物喜歡吃乾淨的食物，為什麼要騙人，騙08/16 00:39

128^F→Juanr: 人有錢拿ㄇ08/16 00:39

[討論] 北市台大醫院附近免費量體脂

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +15

作者: a050047 - 發表於 2019/07/10 19:39(4年前)

7^F推Juanr: 推好心07/11 00:47

[心得] 14個月緩慢減重

[ FITNESS ]52 留言, 推噓總分: +42

作者: yumi21 - 發表於 2019/07/03 12:30(4年前)

7^F推Juanr: 棒，效果滿明顯的！加油～07/03 14:24

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