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作者 JacobBaker 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共531則

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[記錄] 中央尖死亡稜線甘薯峰出730林道3日

[ Hiking ]18 留言, 推噓總分: +17

作者: mike40709 - 發表於 2025/10/10 15:04(2月前)

1^F推JacobBaker: 跪爛10/10 16:05

[路況] 東埔經開高到雙龍林道

[ Hiking ]9 留言, 推噓總分: +8

作者: LsVCheN - 發表於 2025/09/17 21:18(3月前)

1^F推JacobBaker: 頭09/17 21:21

[心得] 減甜版自製能量膠食譜分享

[ Road_Running ]90 留言, 推噓總分: +19

作者: MuMuH - 發表於 2024/12/23 11:23(1年前)

84^F推JacobBaker: 大大文章一生推...12/27 12:19

[心得] 台北馬、跑完了、然後呢？

[ Road_Running ]28 留言, 推噓總分: +23

作者: locka - 發表於 2024/12/23 22:28(1年前)

3^F推JacobBaker: 推認真的阿平12/23 22:56

[心得] 地中海貧血輕度患者完賽台中國際馬

[ Road_Running ]39 留言, 推噓總分: +21

作者: ifiamadj - 發表於 2024/12/23 07:09(1年前)

9^F推JacobBaker: 我是直接變免疫仔！終於有正常人心得了，這場真的好多12/23 09:30

10^F→JacobBaker: 爬升12/23 09:30

[記錄] 10/13 合歡北西半日遊

[ Hiking ]22 留言, 推噓總分: +18

作者: ap88994433 - 發表於 2024/10/14 22:47(1年前)

13^F推JacobBaker: 你認真走不用4小時拉我都不用了10/16 10:06

Fw: [記錄] 二訪林田山大觀聚點

[ PCCU_HKMC ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: taiwan2800 - 發表於 2024/10/03 23:44(1年前)

5^F推JacobBaker: Pus07/27 18:43

Fw: [記錄] 二訪林田山大觀聚點

[ Railway ]11 留言, 推噓總分: +10

作者: taiwan2800 - 發表於 2024/10/01 14:48(1年前)

5^F推JacobBaker: Pus07/27 18:43

Re: [問題] 跑步時間不多，可以跑到6分速嗎？

[ Road_Running ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: wingmanchen - 發表於 2024/09/24 15:18(1年前)

8^F推JacobBaker: 竟然在跑步版看到攝影骨灰級玩家09/26 12:15

[問題] 跑步機與爬山訓練

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +7

作者: F1ower - 發表於 2024/08/13 23:16(1年前)

20^F推JacobBaker: 有登高機更好另外跑步跟爬山差異滿大的08/14 22:34

21^F→JacobBaker: 剛好這陣子都在跑步比較少爬山08/14 22:34

22^F→JacobBaker: 發現肌肉掉了跟不上心肺上下坡沒辦法像以前快08/14 22:35

23^F→JacobBaker: 但有氧能力的提升確實讓續航力變好08/14 22:35

24^F→JacobBaker: 小弟不專業覺得登山或越野跑的肌力的需求比心肺高08/14 22:36

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