作者查詢 / ifiamadj

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ifiamadj 在 PTT 最新的發文, 共 21 篇

Re: [星鐵] 中國ML爭議爆炸，反ML衝爆鐵道ML二創

[ C_Chat ]20 留言, 推噓總分: +6

作者: ifiamadj - 發表於 2024/04/16 16:52(1周前)

[閒聊] 模擬市民4（The Sims 4）DLC太多了吧

[ C_Chat ]35 留言, 推噓總分: +12

作者: ifiamadj - 發表於 2024/03/16 11:46(1月前)

Re: [閒聊] 鄧肯是認真覺得他可以打倒芙莉蓮嗎?

[ C_Chat ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: ifiamadj - 發表於 2024/02/07 18:26(2月前)

[閒聊] 該補雷神二命嗎

[ MiHoYo ]165 留言, 推噓總分: +52

作者: ifiamadj - 發表於 2024/01/04 23:31(3月前)

Re: [閒聊] 健身真的能改變自我嗎？

[ C_Chat ]19 留言, 推噓總分: +4

作者: ifiamadj - 發表於 2023/12/27 11:57(4月前)

ifiamadj 在 PTT 最新的留言, 共 6259 則

[閒聊] 求求你們不要貼日步美疑似搶銀行的文了

[ C_Chat ]49 留言, 推噓總分: +38

作者: NozoxEli - 發表於 2024/04/29 01:22(1天前)

30^F推ifiamadj: 笑死這篇在幹嘛04/29 05:30

[問卦] 超慢跑有用嗎??

[ Gossiping ]188 留言, 推噓總分: +65

作者: poeta - 發表於 2024/04/29 00:04(1天前)

122^F推ifiamadj: 你心率有到有氧區間就有用了，總比不動49.215.24.167 04/29 05:22

123^F→ifiamadj: 好，這已經是最安全運動方式，你若都不49.215.24.167 04/29 05:23

124^F→ifiamadj: 動不用三十幾歲關節病很快就找上門囉49.215.24.167 04/29 05:23

125^F→ifiamadj: 超慢跑比走路更有用，走路大多數心率沒49.215.24.167 04/29 05:26

126^F→ifiamadj: 法到有氧區間，健康益處並不多，超慢跑49.215.24.167 04/29 05:26

127^F→ifiamadj: 就是為勒那些連八分速、七分速E pace都49.215.24.167 04/29 05:26

128^F→ifiamadj: 沒法維持30分鐘以上的人設計的，都心肺49.215.24.167 04/29 05:26

129^F→ifiamadj: 爛到這程度了，超慢跑就是最佳有氧訓練49.215.24.167 04/29 05:26

130^F→ifiamadj: 方式49.215.24.167 04/29 05:27

131^F→ifiamadj: 而且跑步比瑜伽、騎腳踏車有個最大好處49.215.24.167 04/29 05:27

132^F→ifiamadj: 就是：你很難偷懶，很輕易就可以維持在49.215.24.167 04/29 05:27

133^F→ifiamadj: 有氧強度訓練49.215.24.167 04/29 05:27

五等分的新娘續作連載再開

[ C_Chat ]385 留言, 推噓總分: +200

作者: magicalwind - 發表於 2024/04/28 18:36(1天前)

373^F推ifiamadj: 凡夫= =這樣鬼轉回去炒冷飯老low了，評價是遠輸赤坂老師04/29 05:18

374^F→ifiamadj: 了04/29 05:18

375^F→ifiamadj: 我ok你先看，還是有鐵桿粉絲會支持04/29 05:19

Re: [閒聊] 在台灣一週休息5天還是做的到的八？

[ C_Chat ]13 留言, 推噓總分: +7

作者: airawesu - 發表於 2024/04/27 23:28(2天前)

13^F推ifiamadj: 推實踐04/28 00:21

[閒聊] 劉慈欣+横山旬《贍養上帝》

[ C_Chat ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: Qorqios - 發表於 2024/04/27 23:19(2天前)

4^F推ifiamadj: 這部很好看，推04/28 00:11

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