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作者 Division 在 PTT [ STREET_BALL ] 看板的留言(推文), 共38則
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9F→:抓框要幹嘛 你家是籃框包商嗎 抓壞才有生意嗎10/16 17:46
11F推:你可以去各種籃球相關或是健身方面的版搜尋Mbdd的文章03/24 20:04
20F推:花時間毀掉他 不如趕快去練肌力03/08 22:17
8F→:超過三百就不是爆發力範圍了02/06 14:27
9F→:應該說 三百m已經不是練習爆發力的距離了02/06 14:27
23F→:所以六十秒十趟是要練習有氧還是爆發力02/07 15:39
28F推:對於國中生來說 單純一點的訓練長期來看會不會比較好一點02/07 20:10
30F→:體能有一定水準的選手接受結合有氧與爆發力的訓練02/07 20:12
32F→:效果也許會比較好一點 我覺得國中生好像還太小了點02/07 20:13
35F→:台灣選手在國際賽場上沒有跑不贏 只是肌力水準差一截02/07 20:16
36F推:有些人把原因歸咎於各層級籃球大量使用LSD訓練模式02/07 20:29
37F→:扼殺了肌力爆發力選手的成長 jetlin的休息時間還算多02/07 20:30
38F→:很多基層教練連運動休息1:1的時間都嫌太多了02/07 20:31
7F推:去他們的全場練防守滑步!10/28 01:11
36F推:真正高强度的對抗一定還是要靠速度的 速度太慢做變速09/09 18:32
37F→:有做跟沒做一樣 就專心練腿力吧09/09 18:34
10F→:你的心態就像SBL的心態 可是他們常被臭幹到爆炸07/11 11:55
11F→:因為我們在國內打 他們會出國被外國人強暴07/11 11:56
4F推:少在網路買 有些A&F代購的都是仿的 賺很大06/23 00:39
5F→:現在很多都知道賣太便宜會被懷疑 乾脆賣貴點 反而搶手06/23 00:39
18F推:彷彿看到一台麵包車 想跑出F1過彎的角度與速度06/14 21:54
59F推:推二樓05/02 12:50