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作者 CHOPPER3 在 PTT [ t-management ] 看板的留言(推文), 共54則

限定看板：t-management

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[問題] 心情不好時，時間如何管理

[ t-management ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: sharon1225 - 發表於 2012/01/07 17:47(12年前)

6^F推CHOPPER3:我想說個題外話,家政婦最後一集很催淚 Q Q01/08 12:16

7^F→CHOPPER3:我的方法是生氣時透過問句,不斷問自己:這是誰的事?01/08 12:22

8^F→CHOPPER3:例如別人遲到延誤到我的時間,以前我會生氣,因為覺得01/08 12:23

9^F→CHOPPER3:對方耽誤到我的時間.線在開始用問句問自己後01/08 12:24

10^F→CHOPPER3:我會發現其實我很多時候,都在為了別人做錯的事生氣01/08 12:24

11^F→CHOPPER3:我沒有必要把別人做錯的事,"拿來當做自己"的事生氣01/08 12:26

12^F→CHOPPER3:TIBI大說的"想像自己是別人"方法也不錯,我有時生氣時01/08 12:30

13^F→CHOPPER3:也會想像自己被居禮夫人附身01/08 12:30

[2012] 我要成為對社會有貢獻的人

[ t-management ]12 留言, 推噓總分: +11

作者: karenfun - 發表於 2012/01/01 22:02(12年前)

5^F推CHOPPER3:加油01/02 21:52

[2012] 我越來越好了

[ t-management ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: CHOPPER3 - 發表於 2011/12/30 12:54(12年前)

3^F→CHOPPER3:手帳可以參考文具版(但請不要逛太久)或是ADA寫的"筆12/30 15:45

4^F→CHOPPER3:記女王的手帳活用術"等書,差不多就是HIGI大說的意思12/30 15:46

5^F→CHOPPER3:不過我沒花很多時間寫感想或是每日心得,我只有寫每天12/30 15:47

6^F→CHOPPER3:該做哪些事,今日讀書進度到哪..然後再寫實際完成事項12/30 15:48

7^F→CHOPPER3:&實際唸書進度,我是簡略寫手帳12/30 15:50

15^F→CHOPPER3:謝謝大家我會加油的01/04 10:47

[心得] 睡覺有時候真的很浪費時間…

[ t-management ]18 留言, 推噓總分: +7

作者: moswas - 發表於 2011/12/28 13:49(12年前)

5^F推CHOPPER3:其實睡覺不浪費時間唷,之前仔細研究過很多腦神經科學12/30 13:10

6^F→CHOPPER3:以及討論記憶力和專注力的書,大多提到以科學的角度來12/30 13:11

7^F→CHOPPER3:說,長期每天只睡四-五小時的人,不但自律神經容易失調12/30 13:12

8^F→CHOPPER3:記憶力和專注力也可能受損,一天最少要睡六小時12/30 13:13

9^F→CHOPPER3:而我研究過很多號稱每天只睡四-五小時的名人過,其實12/30 13:14

10^F→CHOPPER3:他們大多都有午睡的習慣 XD12/30 13:15

12^F推CHOPPER3:很多耶可以上網或看書研究,有很多人常感到莫名奇妙12/30 23:23

13^F→CHOPPER3:疲倦,也是自律神經失調的其中一種症狀12/30 23:23

14^F→CHOPPER3:http://www.ihclinic.com/autonerve.html =>有簡介12/30 23:26

[心得] 寫晨間日記

[ t-management ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: eric330 - 發表於 2011/09/23 10:34(12年前)

1^F推CHOPPER3:推不過一個人要健康也是要看晚上 (不要熬夜)09/23 10:43

2^F→CHOPPER3:要成功也是看早上 (每天比別人早起看書或準備工作)09/23 10:43

[問題] 有人成功使用分割睡眠法嗎?

[ t-management ]18 留言, 推噓總分: +9

作者: oooray - 發表於 2011/09/14 19:59(12年前)

14^F推CHOPPER3:恩要配合人體自然的生理時鐘09/16 11:58

[問題] 時間怎摸可以這麼多

[ t-management ]10 留言, 推噓總分: +5

作者: wuliyu - 發表於 2011/06/18 00:11(13年前)

6^F推CHOPPER3:推這輩子只能這樣嗎~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~06/23 16:08

[分享] 好心情才能帶來好效率!

[ t-management ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: yuan73 - 發表於 2011/03/05 01:56(13年前)

2^F推CHOPPER3:推像我最近心情很差~做什麼事都亂糟糟03/10 12:39

[2011] 今年不一樣

[ t-management ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: CHOPPER3 - 發表於 2011/02/19 11:59(13年前)

3^F→CHOPPER3:謝謝阿 ^^02/20 12:13

[分享] 想找幾個版友一起參加活動

[ t-management ]13 留言, 推噓總分: +8

作者: bigmouseZ - 發表於 2010/01/02 16:16(14年前)

3^F推CHOPPER3:我也想加入 ^^01/03 12:41

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