[2011] 今年不一樣

看板t-management作者時間13年前 (2011/02/19 11:59), 編輯推噓2(201)
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1.ID: CHOPPER3 2.暱稱: 喬巴 3.開始日期: 2011/2/19-結束 4.2011希望達成之目標: 1.體重維持在5字頭。 2.照顧好我家的新成員-狗狗。 3.維持每天12點前就寢,六點起床的好習慣。 4.每天運動至少30分鐘。 5."繼續"做好時間管理,嚴格劃分上課、唸書、休閒、娛樂、運動的時間 並確實執行。 每週留一個空檔給自己喘口氣以及沉思。 6.持續保持正面樂觀的思想。 5.對自己的新希望之留言板: (自由發揮) 加油!我知道妳會更好的。 6.給回頭檢視此篇的自己一段話: (勉勵自己的話) 去年一整年最大的改變是領養了一隻流浪狗。 一開始親戚們都質疑養狗後我要如何兼顧課業 ? 但因我每天必須挪出半小時 - 40分鐘帶狗去散步,讓我開始認真執行時間管理。 我把以前花在上網&看電視的時間大幅刪減,把這些時間拿來挪用在看書 以及帶狗散步。 舉例來說在養狗前,我星期六日有可能會花整個早上(四小時)上網, 常常寶貴的假日早晨就這樣被我浪費掉。 在我做了改變後,我將其中的一小時拿來帶狗去公園散步, 另外的三小時拿來看書,反而比以前更多唸書時間。 而且帶狗去散步時,因為必須一直走路,我也因此每天都有固定運動到, 體重也不知不覺的往下降,健康狀況也大幅改善,這是我最大的收穫。 最後 新的一年預祝大家都能心想事成。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.24.97.205

02/19 21:33, , 1F
好棒!持續下去妳跟狗狗都會很健康!
02/19 21:33, 1F

02/20 07:31, , 2F
加油
02/20 07:31, 2F

02/20 12:13, , 3F
謝謝阿 ^^
02/20 12:13, 3F
文章代碼(AID): #1DNq0gVZ (t-management)