作者查詢 / CHOPPER3
作者 CHOPPER3 在 PTT [ study ] 看板的留言(推文), 共116則
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4F推:推二樓 以前參加過得讀書會不是變聊天會,不然就是聯誼大10/10 09:52
5F→:會~所以我現在都自己讀 XDD10/10 09:53
16F推:多看一些正面思考的書,我以前也是跟你一樣09/19 15:58
17F→:但是我現在完全走出來了,推薦你可以先從幾本講正面思考09/19 15:59
18F→:的書下手...,推薦你一本國外精神科醫生寫的書<終於快樂>09/19 15:59
19F→:還蠻淺顯易懂的,你可以當作看書累或看不下去時的閒暇書籍09/19 16:00
20F→:還有養成寫手帳的習慣,給自己設定每天要完成一些目標09/19 16:01
21F→:還有記錄每天發生了哪些好事,當你完成的目標越來越多09/19 16:01
22F→:生活中快樂的事也越來多時,你會越來越自信以及有安全感09/19 16:03
23F→:食物的話少吃甜食和刺激物...對減少憂鬱也有些幫助09/19 16:04
4F推:除了一樓的方法之外,中午不要吃太飽太油膩 也是一個方法09/18 08:43
1F→:首先要有健康的身體,我是個平常看書都頗專注的人09/17 22:12
2F→:但是最近生病一整個頭暈,專注力無法發揮09/17 22:12
3F→:我很怕第五點的人~還有一種我很怕 就是寫字超大力的人09/01 14:58
2F→:你也可以去看一些訓練專注力的書...08/30 18:51
18F推:我以前也是有這種困擾~甚至會為了劃歪重買一本課本08/30 18:45
19F→:就像s23325522大說的,那時我的心思都在求課本美觀08/30 18:46
20F→:直到後來去補考研究所習,我們統計老師看到有一些同學的08/30 18:46
21F→:課本很漂亮很乾淨(那時課快上完了),他說:他從學生時代到08/30 18:47
22F→:台大數學博士畢業,到現在教書那麼多年..他看過會考上很好08/30 18:47
23F→:學校的學生,課本都很舊~因為都看很多次,然後寫很多重點08/30 18:48
24F→:等等...他看到課本很乾淨的反而大多數成績都普通08/30 18:49
25F→:聽到老師講的那句話之後,瞬間解開我的課本完美主義魔咒XD08/30 18:49
26F→:雖然老師說的不一定是正確的,但是影響我很大08/30 18:50
22F推:推上面幾位版友說的先睡一下,不知道原po每天有沒有睡至少08/03 13:27
23F→:六小時..08/03 13:28
11F推:你可以逆向思考啊~就想說放暑假了大家都在玩樂之際06/30 12:38
12F→:只有我還在努力,成功一定是屬於我的06/30 12:39
13F→:就像我之前在準備考研究所時學長姐說的, 當別人在唸書時06/30 12:40
14F→:我也在唸書不稀奇..決勝點是當別人在玩時我還堅持在念書06/30 12:41
15F→:(不過也是要適時休息以及給自己適度娛樂) 多一點正面思考06/30 12:42
16F→:你唸起書來會更快樂06/30 12:42