作者查詢 / Annasui0120

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 Annasui0120 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共12則

限定看板：FITNESS

首頁

尾頁

[ FITNESS ]52 留言, 推噓總分: +33

作者: madknife - 發表於 2017/09/15 20:14(6年前)

6^F推Annasui0120: 覺得UCC不錯但咖啡粉真的比較划算09/15 21:46

[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +44

作者: Sincerity - 發表於 2016/09/04 17:21(7年前)

24^F推Annasui0120: 腹肌好美!! 我3個月有氧+偶爾徒手重訓體脂才降3~4%09/04 23:31

26^F推Annasui0120: 三餐感覺跟妳差不多，但我澱粉跟水果的量稍多一點09/04 23:34

[ FITNESS ]117 留言, 推噓總分: +84

作者: SydneyBlack - 發表於 2016/08/25 21:00(7年前)

15^F推Annasui0120: 超美而且腿超長!!!! 又有動力繼續運動了:)08/25 23:54

17^F推Annasui0120: 希望有重訓方式的詳細分享~08/25 23:58

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +17

作者: ali718813 - 發表於 2016/07/31 19:46(7年前)

13^F推Annasui0120: 我是女生現在164/50，最近也在減脂07/31 22:22

14^F推Annasui0120: 我是女生現在164/50，最近也在減脂07/31 22:22

15^F→Annasui0120: 試試不塗果醬，該低脂奶或無糖豆漿07/31 22:22

16^F→Annasui0120: 燒臘跟火鍋鈉含量都過高請少吃~07/31 22:24

17^F→Annasui0120: 我自己不碰水餃麵包感覺熱量偏高07/31 22:24

18^F→Annasui0120: 餐間餓可以吃蘋果，多多可改優格07/31 22:25

19^F推Annasui0120: 下半身可做橋式根側抬腿，減脂增肌一起07/31 22:29

[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +34

作者: atman0926 - 發表於 2016/07/03 12:44(8年前)

64^F推Annasui0120: 覺得重訓部分想跟妳學習!! 看起來很適合初階07/06 00:47

首頁

尾頁