作者 ASHDAC 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共3127則

[問題] Akaba H1

[ Surf ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: jamie780514 - 發表於 2015/11/10 20:36(10年前)

1^F推ASHDAC: epoxy包玻纎11/10 22:36

2^F→ASHDAC: 這張板很脆，輕敲就破，還算好上手11/10 22:37

4^F推ASHDAC: 這張比較怪，我潛越抓板緣都可以揑到裂掉11/10 23:32

5^F→ASHDAC: 可能是這樣所以超便宜，出清時全新的不到一萬11/10 23:33

6^F→ASHDAC: 聽說藍邊的比較好一點，我的是灰邊11/10 23:35

[問題] 太陽膏補板

[ Surf ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: t18062 - 發表於 2015/11/08 21:51(10年前)

2^F推ASHDAC: 土砲補法，表面儘量撬平，脗面灌ＡＢ膠，表面糊太陽膏，磨11/10 22:41

3^F→ASHDAC: 平，搞定11/10 22:41

[請益] 深蹲討鞭

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +15

作者: antu1019 - 發表於 2015/11/06 23:01(10年前)

10^F推ASHDAC: 蹲下時慢一點，再下去一點11/07 05:50

Re: [心得] Homegym自己購 - 淘寶心得+開箱

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +10

作者: nt198925 - 發表於 2015/10/28 11:38(10年前)

16^F推ASHDAC: 請問1.8米槓是大內寬的嗎？10/28 19:14

[問題] 手臂一次或兩次？

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +18

作者: zex159 - 發表於 2015/10/10 00:00(10年前)

2^F推ASHDAC: 偶而練10/10 00:09

Re: [問題] 肩膀會有聲音..

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +19

作者: bernachom - 發表於 2015/10/08 21:58(10年前)

27^F推ASHDAC: 練YTWL10/09 20:18

Re: [情報] 21號颱風杜鵑(強度再提升)

[ TY_Research ]126 留言, 推噓總分: +79

作者: seismic - 發表於 2015/09/27 03:51(10年前)

43^F推ASHDAC: 要波浪周期大於8s才發長浪警戒09/27 07:12

[問題] 只有掌心的nike手套

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +1

作者: ericact2 - 發表於 2015/09/08 21:57(10年前)

6^F推ASHDAC: 淘寶有類似的09/09 07:51

[討論] 體脂率和DXA(雙能量X光吸收儀)

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +9

作者: luthier - 發表於 2015/09/04 01:56(10年前)

8^F推ASHDAC: 今天去做DXA 17%，上上個月INBODY 13%09/04 13:50

[討論] 雙聖臭了嗎?

[ medache ]41 留言, 推噓總分: +6

作者: ASHDAC - 發表於 2015/08/30 19:24(10年前)

3^F→ASHDAC: 在講究EBM的年代，怎麼又要强調personal experience ?08/31 14:48

4^F→ASHDAC: 你噓我也沒用呀，好歹這些都是刋在NEJM，JAMA等知名期刋上08/31 14:58

12^F→ASHDAC: 你講得很有道理，只是要怎麼量化比較讓人知道，超過多少08/31 16:20

13^F→ASHDAC: 的loading會變成有害的?08/31 16:21

18^F→ASHDAC: 所以要被怎麼操都是自己選的08/31 20:07

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