Re: [心得] 3段式 起床法...

看板t-management作者 (雪見)時間19年前 (2005/04/30 18:23), 編輯推噓3(3推 0噓 1→)
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※ 引述《AYUMI888 (AYUMI HAMASAKI)》之銘言： : 這招我發現很有效..推薦給早上起床要掙扎很久的人 : 1.先按鬧鐘 幾點幾分起床 : 2.鬧鐘響後在床上座一陣子..深呼吸 這段比較重要 不過通常我坐在床上→逐漸側歪→躺平 然後就敗了.. 主要還是起床的意志力... (改坐廁所好了XD) : 3.去洗把臉 喝一大杯水..保證精神就來了 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 221.169.45.111
推
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推你~~~跟你一模一樣XDDDDDDDD
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推
61.229.191.176 05/10, , 2F
我也是醬....逐漸側歪→躺平....唉~~
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推
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我也是 推一
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11/22 10:29, , 4F
心有戚戚焉 XD
11/22 10:29, 4F
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